我的文章一个个，都是开心和快乐！【六二一】四陪四陪在今晨！

感激的人

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6月12日


四陪四陪在今晨，老歌老曲走路美！
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1 Q. s) Q9 s( H6 R4 {6 ^8 p/ }# V5 `' j
5 D, G# }9 q1 ~) {今来汝州市冬协，生平恐怕头一次，
) {) A$ J1 F1 k看着版主名字熟，不由自主来一篇。
* z0 h* x' }4 o! S. i+ X亚洲豪杰和开朗，蜻蜓点水版主好，
我的文章是日记，都是早上发生事。
早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
" G1 r- u. n" K: z. v% C% [9 x* }, P重点部位是它们，目的一个脑清醒。
2 |; @0 ~" S0 `8 ~. }6 l走前当然得准备，先来洗漱后方便，
7 p9 R) N3 ~& C$ q) ]- [8 X收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
突然想起一件事，我得身体称一称，
9 ~$ K; J0 O& a# c8 }. A6 y抬头看表没五点，拿着东西出家门。
今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
! T7 k3 E& {" j9 E! v也就用了半小时，水上就在我眼前。
. G( m+ J3 n0 \0 j$ d" `6 ]! v9 C拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
看着老大在跳水，看见大侠打招呼。
此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
2 l% ^+ k0 ?8 m0 h$ F; y  _/ ~看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。
我的原则不远游，就在周围转着玩，
9 [0 d# h. c* C4 I5 @( Q远远望去岸边上，走路人员有多人。
( `& }8 C- [' v4 {水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
- o3 {* F+ S0 p邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。
8 U) B, o& F( Y7 Z( v望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
5 T: [$ O" O3 p4 `7 A# m# Q估计时间差不多，我就朝着岸边游，
# `0 C# H0 V1 g0 R/ \7 K, N老大在前我在后，上来以后冲身体。
0 Q9 d, X0 I5 U9 I擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
今天走路有打算，因为今天我自由。
1 x) n& r( h/ S% j- v夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
0 ?2 G: A. d% f+ v我还走它三大圈，不出大汗不罢休。
方便过后迎队伍，远远看见口号声，
2 H  C' c& }+ r  q. L1 a一听声音就知道，男男女女真不少。
远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
走在前面是老姜，五天没来今天见。
邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
( U% Q2 X' m% z  o: r# D小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
+ ^6 P, t/ s; c1 [9 S" s7 v还有另外一张姐，身着红色好觧艳。
真真假假不简单，假假真真了不起，
% j, B0 G: w  E0 x% l孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
; F3 D0 _5 s- s! S2 ~: t她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。
我们合影好开心，我们合影真快乐，
! k7 ]# a- ]' V6 i$ U8 L% i我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人，
  H( i; Y$ X$ J& e3 B. ]蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
: l+ y) ]7 w+ H5 w. H( ]9 ?, e邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
# ~- G9 P) x0 V4 i6 p0 W昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。
* ~: \# j) d9 j0 S1 s6 z' J今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
0 B- J1 C2 r4 A有板有眼有节奏，不由自主跟他走。
在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
( e! c& [1 |6 F5 f这次录的真不错，走起路来有感受。
2 {5 t; U' _( a' H7 p7 o; I我她还有小张姐，始终走在队前面，
踏着节奏有快感，走起路来真不累。
3 |! O( R5 v% L本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
上次四陪没做到，这次想躲来不及。
老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
: l7 t$ Z' C( u! |7 F  e( S7 k$ _无可奈何当然我，再来一圈没办法。
让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
6 [9 s. R2 d) F  r1 x$ @今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
她的步伐真不错，没有音乐照样齐。
实事求是跟您说，半年多来头一次，
平时我都走两圈，最多时候来三圈。
+ a: |2 v  Y0 F& b5 ]" c. a今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。
. m4 q5 P) n6 ~: U' Q+ N9 x- i她的意思我明白，怕我中暑出意外，
2 a/ I5 |* M  `1 T. N她的意思我知道，量力而行才是真。
她的意思我理解，适可而止那叫好，
! T$ Q1 C8 r! F7 _" s5 t她的意思我知情，那是关心那是爱。

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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 17:07
1 x0 p. j6 W4 b+ g3 E4 f7 y哈哈，好精神！

6 w, Z6 U& |2 ~                              哈哈，调整步伐！
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感激的人

早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
' ~9 |& j* U6 Y4 u) W躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
重点部位是它们，目的一个脑清醒。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:40
: v9 E; A5 o, _8 u, }& Z早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺， ...

2 n$ O* Z5 Z- c  `9 `" T& W: }走前当然得准备，先来洗漱后方便，
收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
3 [7 F+ a8 c3 n3 C+ P+ H突然想起一件事，我得身体称一称，
) L2 i2 t# D' {2 U抬头看表没五点，拿着东西出家门。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:51
, b: H) t9 `- m走前当然得准备，先来洗漱后方便，
4 k" ^# z7 s, n收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
& c% Y9 g  @5 [( q2 ]突然想起一件事，我得身体称一称 ...

今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
% I% o2 X$ A- v; q  Y也就用了半小时，水上就在我眼前。
. }+ m) X9 c: b+ p% |5 k拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
看着老大在跳水，看见大侠打招呼。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:55
今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
1 h- O# t% z+ j0 m, g8 Q/ I也就用了半小时，水上就在我眼前。
1 Y4 d+ Y: Q" q1 I& t1 ?拿着东西锁好车，转眼我就到码头 ...

此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:00
. L  B, d; M# N9 N此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
. p' `; W( R9 i) s$ N4 |此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
看看时间差不多，拿着脚璞我下水 ...

我的原则不远游，就在周围转着玩，
  O9 a0 {/ t6 @. S1 b) v远远望去岸边上，走路人员有多人。
9 q7 e: ]5 P! _/ Q0 ^& J水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
- k2 \8 D: \1 @0 t- y6 `邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:08
( B5 Q; Z  o4 l; J* W我的原则不远游，就在周围转着玩，
远远望去岸边上，走路人员有多人。
6 h) q/ r! w/ M! o6 T$ t* t水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐 ...

" Z/ d& Z6 f8 S: f3 E望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
估计时间差不多，我就朝着岸边游，
老大在前我在后，上来以后冲身体。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:14
望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
$ ?( m& _. A) i( C1 \! r6 k) |估计时间差不多，我就朝着岸边游 ...

6 Q, v$ A( L. x% u4 Q擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
今天走路有打算，因为今天我自由。
  m* q+ N' f( p% V% u: S, \! B. z( L夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
我还走它三大圈，不出大汗不罢休。
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感激的人 发表于 2014-6-12 10:21
擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
今天走路有打算，因为今天我自由。
- e. U( \/ B8 D  K" k7 j& H夫人歇班不用送，稍微晚点她不管 ...

方便过后迎队伍，远远看见口号声，
) N7 K7 S2 o$ g: D" m4 _0 c一听声音就知道，男男女女真不少。
远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
% x4 h' M. T# ^8 P; b* @! L+ n1 k走在前面是老姜，五天没来今天见。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:27
方便过后迎队伍，远远看见口号声，
一听声音就知道，男男女女真不少。
3 T3 ?  N+ h  J' c4 C远远望去队伍来，我拿相机拍几张 ...

% H' m+ p  _! w/ z5 F: Z7 F) f" z邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
9 E) g6 O" u2 z还有另外一张姐，身着红色好觧艳。

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感激的人 发表于 2014-6-12 10:34
* n! {1 R0 d6 b6 P$ c/ w0 g+ ]邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
+ E+ F7 p4 q9 W# g小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅 ...

真真假假不简单，假假真真了不起，
# H3 m/ R/ I- c孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
( ^4 @) V# g( f" a* Q2 \* S/ Y: V真真假假不简单，假假真真了不起，
% [6 G7 @0 L; }) H) z, T% Y! `孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

我们合影好开心，我们合影真快乐，
, L. }. d7 T% [0 x9 C- ?我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
  i: T- B0 B/ e7 r7 L6 x合影过后接着走，中途又遇几个人，
蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
1 X) {/ `' U1 S9 o: N9 K2 Y真真假假不简单，假假真真了不起，
+ k( y/ t, \4 O' C3 c* }- a孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
: s6 h. N# I6 X# Z3 v$ n8 S- X水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

我们合影好开心，我们合影真快乐，
0 D. ?7 t: a" t( p9 A我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人，
蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:55
我们合影好开心，我们合影真快乐，
我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
) z/ Z* |. K1 j4 \- s. a# g合影过后接着走，中途又遇几个人 ...

邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:59
: _1 ]3 X, I4 r- O0 p2 o1 {邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
4 n( c/ u$ x5 S& j7 B+ g+ y( l还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静 ...

今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
有板有眼有节奏，不由自主跟他走。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:03
& D/ m9 N# O( }$ I: H4 y5 H% u今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
$ [' D* j3 `: {1 O我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
5 [! @. y: M9 t再看小杜有意思，光着脚丫来走路 ...

在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
这次录的真不错，走起路来有感受。
/ U& u4 o7 ]) r; T8 M3 Q$ ?我她还有小张姐，始终走在队前面，
" O  P+ q* _/ x, l( [踏着节奏有快感，走起路来真不累。
0 ?: H- t# p  x% k0 b, w4 u

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:09
在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
这次录的真不错，走起路来有感受。
我她还有小张姐，始终走在队前面 ...

: ~6 \* I9 ^0 v8 ]) ^; o本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
6 w: D# r" y& M% v上次四陪没做到，这次想躲来不及。
1 g9 K; [2 |# ]) B2 S2 c老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
2 I- O: b6 G: L8 U# _无可奈何当然我，再来一圈没办法。
) Y% ]/ y  i" S1 F$ J, l5 w, f- J, ]

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:16
* u7 L1 q7 z7 ^本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
8 i; F$ F: o% V7 E; a' m上次四陪没做到，这次想躲来不及。
  L0 X' X. D# y; T9 \/ W老大一旁来加油，让我跟着再来圈 ...

让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
2 o& K9 o- x9 k6 B0 Y1 ^( L8 d她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
她的步伐真不错，没有音乐照样齐。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:25
9 d, ~1 K/ A6 L) g4 w让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
  K& g8 c% x+ X今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受 ...

8 z2 u! R/ j' ?' I* D实事求是跟您说，半年多来头一次，
. a5 L8 i# c& L平时我都走两圈，最多时候来三圈。
! o- ^# [" L+ A4 i今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。