我的文章一个个，都是开心和快乐！【六二一】四陪四陪在今晨！

感激的人

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7 m% }% p* N8 _: k& L% }- T4 q6月12日


' ]$ h) f8 ?- B* K/ R' E/ i四陪四陪在今晨，老歌老曲走路美！
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" G/ R* J: a: g% t% ?8 S今来汝州市冬协，生平恐怕头一次，
  Y% K0 O) `1 H9 M" K6 ]看着版主名字熟，不由自主来一篇。
亚洲豪杰和开朗，蜻蜓点水版主好，
我的文章是日记，都是早上发生事。
6 c5 R3 `6 l8 {7 v早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
* F) I0 V9 F+ V, D4 H& H躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
  _9 e( `5 f* q5 M: C; M8 O+ _眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
重点部位是它们，目的一个脑清醒。
走前当然得准备，先来洗漱后方便，
5 o2 s5 F- r$ k2 g收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
突然想起一件事，我得身体称一称，
: s; p( j8 W0 h3 j: r抬头看表没五点，拿着东西出家门。
3 d1 o$ X2 d' D6 e今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
8 {, X9 K/ C% n( L5 ^$ V也就用了半小时，水上就在我眼前。
/ {4 _$ }3 g: P2 R) L9 U拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
. s. V1 a4 b. D看着老大在跳水，看见大侠打招呼。
此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
( p; N) q2 }. P6 L2 B2 _( ]看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
" y8 S$ k9 z% x' |4 _( Z. x" J6 v上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。
我的原则不远游，就在周围转着玩，
远远望去岸边上，走路人员有多人。
2 ]$ t0 r0 }3 I$ D; H水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。
望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
$ m0 @2 I3 I# X: D/ x* v& S估计时间差不多，我就朝着岸边游，
老大在前我在后，上来以后冲身体。
3 ^( n# A, r% N擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
3 Q9 J. P; \0 ~4 s) y9 x6 p今天走路有打算，因为今天我自由。
) C6 E' h5 M- F/ Z+ b3 M夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
我还走它三大圈，不出大汗不罢休。
方便过后迎队伍，远远看见口号声，
8 \( m( j: L% T0 o  r一听声音就知道，男男女女真不少。
& I2 Z, _3 r4 }: C7 z远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
走在前面是老姜，五天没来今天见。
. U. I2 }) q( H! O8 ~- Q邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
6 W! i" d% Y# S+ X% N$ [+ A& B小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
4 N8 t% X$ }/ U" c" ^朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
还有另外一张姐，身着红色好觧艳。
3 U0 v+ s( k7 C真真假假不简单，假假真真了不起，
孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。
) k% H9 b5 d! |$ M我们合影好开心，我们合影真快乐，
& a' Z  V7 g/ F+ k! i我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
  N- B1 U% N2 H- ]# u合影过后接着走，中途又遇几个人，
蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
$ {  W; P, {6 o6 K$ V- ?还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
! H4 u* |2 m: a/ s1 W& W昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。
今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
有板有眼有节奏，不由自主跟他走。
; H- b% t0 o% j! |/ Y在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
3 C9 `/ N3 c6 t8 ^这次录的真不错，走起路来有感受。
我她还有小张姐，始终走在队前面，
/ T. z* _$ `; V& T踏着节奏有快感，走起路来真不累。
7 j  f1 ?9 C5 r  H0 T" O' ]- [. u本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
4 H# N4 I# `& D( f8 c9 M上次四陪没做到，这次想躲来不及。
. |- _* p4 |1 `5 `$ u5 J老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
0 U; \# ^7 ^6 ?% X' E" t无可奈何当然我，再来一圈没办法。
3 S+ d8 w3 [# X) h, Q' j让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
5 i$ r6 C3 R  _4 C- a, M她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
$ [) |0 x! k, r' I. f9 _- F" f今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
她的步伐真不错，没有音乐照样齐。
- A( G6 c: x7 M+ I, p实事求是跟您说，半年多来头一次，
平时我都走两圈，最多时候来三圈。
) _, k3 W" g/ D3 x2 I  j今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
. z: u# ~. w2 L( W回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。
1 J+ z" O- w" B# Y, x0 S/ e+ Y她的意思我明白，怕我中暑出意外，
她的意思我知道，量力而行才是真。
她的意思我理解，适可而止那叫好，
; V& m8 }3 R0 P1 I- g9 H, y- B: t她的意思我知情，那是关心那是爱。

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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 17:07
哈哈，好精神！

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感激的人

早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
" N2 b/ N% d- O% V躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
, M, S0 A- C1 v( R重点部位是它们，目的一个脑清醒。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:40
早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺， ...

1 ~/ @# N1 f% {# S6 I7 n走前当然得准备，先来洗漱后方便，
收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
2 m0 x4 K9 H; F) K! {" o: J突然想起一件事，我得身体称一称，
抬头看表没五点，拿着东西出家门。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:51
走前当然得准备，先来洗漱后方便，
收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
突然想起一件事，我得身体称一称 ...

今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
也就用了半小时，水上就在我眼前。
拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
看着老大在跳水，看见大侠打招呼。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:55
今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
也就用了半小时，水上就在我眼前。
  v4 [8 T+ i( X* u& _" q拿着东西锁好车，转眼我就到码头 ...

: A# x: T& L/ _, j9 \0 @  `此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
: D/ u& L+ T5 k& z" N- c9 Y9 g此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:00
6 G5 Y8 r. \. ?8 L此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
( [( |2 I, R4 x+ N此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
0 j3 \- O6 k, {7 A看看时间差不多，拿着脚璞我下水 ...

( K3 g, M, l( s( x2 Y4 W我的原则不远游，就在周围转着玩，
远远望去岸边上，走路人员有多人。
. ^/ A) r7 b. H5 g- S5 F水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。

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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:08
- s" d- f! d; h# q. E我的原则不远游，就在周围转着玩，
$ r# Q0 t& E+ ^8 S, _% h远远望去岸边上，走路人员有多人。
/ d: j8 C- o8 v6 p: x) I# H水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐 ...

望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
( t/ [0 L1 d7 A# Z1 `: K估计时间差不多，我就朝着岸边游，
老大在前我在后，上来以后冲身体。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:14
6 V! Z' s$ j3 z# ^! [' m! [, P- U- c望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
! s% E2 L( H7 j; y, S* u5 F; l% I% C估计时间差不多，我就朝着岸边游 ...

' n! L0 m1 \. i6 j- x1 t+ K6 c0 a擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
  Y  E1 F' f& i4 `" A/ ~8 f. ?今天走路有打算，因为今天我自由。
夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
) y7 X) X, E* R# j3 \7 ]( q* \我还走它三大圈，不出大汗不罢休。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:21
擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
# ^/ \" {; E& b7 J5 o1 U# c今天走路有打算，因为今天我自由。
夫人歇班不用送，稍微晚点她不管 ...

方便过后迎队伍，远远看见口号声，
. Y# Z: Z( V* M& r# p; x; e一听声音就知道，男男女女真不少。
6 Q/ P& v- {, r7 K, M远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
走在前面是老姜，五天没来今天见。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:27
方便过后迎队伍，远远看见口号声，
8 z  y0 p, ^# x. O( l! w! J一听声音就知道，男男女女真不少。
远远望去队伍来，我拿相机拍几张 ...

8 ~* d% e8 m  }% A邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
/ i( x# c- u- d3 x小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
还有另外一张姐，身着红色好觧艳。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:34
邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
* n3 y8 e: ~- _7 ]8 A7 F7 c小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅 ...

真真假假不简单，假假真真了不起，
1 R7 j# K$ x0 v6 G$ m8 X8 U孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
; i8 O5 {/ q; D' i8 B2 L水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
( o# B0 v5 Z+ S/ n! u1 m" a- F- C真真假假不简单，假假真真了不起，
/ {! `( x- O4 b7 Z9 G6 S孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
0 N: m' ?$ d0 C0 b3 x% \- T7 h. P水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

我们合影好开心，我们合影真快乐，
" P6 f% u9 }9 O$ h, c7 |0 y我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人，
蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
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感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
$ z0 K3 k& @9 }9 ?! W真真假假不简单，假假真真了不起，
  n" l! i+ {+ `0 m7 d- ~+ t1 R孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
! m4 R3 d/ V% Z# o) q水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

我们合影好开心，我们合影真快乐，
! R& ^# z  S. u) l我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人，
4 k8 U& n9 S9 A/ _蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:55
我们合影好开心，我们合影真快乐，
! y- Z$ {7 `  u/ [6 _4 C) p+ V我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
; g! Z7 U: R6 o1 j合影过后接着走，中途又遇几个人 ...

& g; ^  h9 Z4 j7 `/ G邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
- ?2 D) V0 s0 y" h- Y8 G- P4 l我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:59
邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
2 x7 h$ x; o9 z5 Q$ {4 K# L还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
1 O% t) T9 U% O* A$ G6 n8 Y/ ?昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静 ...

% a2 v5 g& J; U  |$ D& `5 N. B% u( q今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
: x9 Z" h% S) t! i/ a; M% |我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
有板有眼有节奏，不由自主跟他走。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:03
今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
再看小杜有意思，光着脚丫来走路 ...

* S: H0 M, P# \8 U8 ~在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
这次录的真不错，走起路来有感受。
我她还有小张姐，始终走在队前面，
' a9 N  R) {! G3 f- M& [踏着节奏有快感，走起路来真不累。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:09
6 Z$ N& a0 }; O  l在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
这次录的真不错，走起路来有感受。
我她还有小张姐，始终走在队前面 ...

! n* N! k% H+ a) L% A% }本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
上次四陪没做到，这次想躲来不及。
$ ~6 m4 N: Z2 ]: {) u6 |. S老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
无可奈何当然我，再来一圈没办法。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:16
, C4 w0 \" ?) G1 y$ p1 n本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
上次四陪没做到，这次想躲来不及。
! s5 N% w) g1 }% e  f2 G老大一旁来加油，让我跟着再来圈 ...

" F- y4 _/ D& v& D& {让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
- k" {/ S; H, W3 \$ }" l8 G今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
她的步伐真不错，没有音乐照样齐。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:25
让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受 ...

9 N; [4 |( }; m- G% T8 x5 y" A实事求是跟您说，半年多来头一次，
平时我都走两圈，最多时候来三圈。
& Y7 W0 g% ^( T3 K% g# K/ O今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。