服中药，有忌口

长风波浪

俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手。”广州市第一人民医院南沙分院中医科唐梁医生指出，服药忌口是指在服用药物的同时食用某些食物会导致药效下降、副作用增强或病情加重，主要包括两方面：食物对病情本身不适合，食物和服用的药物发生不利于治疗疾病的反应。   唐梁表示，忌口的目的，是避害趋利、调摄饮食、充分发挥药物的疗效。很多人在家吃药治病，但经常效果不佳，有的人甚至吃了无效，很可能是因为饮食不当造成的。   唐梁介绍了一些服中药期间的忌口问题，希望引起大家的注意：   1.服中药时不要喝浓茶。   茶叶里含有鞣酸，与中药同服会影响中药中有效成分的吸收，降低疗效。特别是缺铁性贫血的病人，茶水会影响铁的吸收而不利于补铁。从中医角度来说，茶叶偏凉，气血虚的病人也不宜饮用。另外，茶叶有提神的作用，睡眠不好的病人也忌用。   2.服用中药（服理气化痰药除外）时不宜吃萝卜。   萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝卜会降低补药的效果，影响药物的补益作用。   3.服中药煎剂及丸药时，忌生、冷、油腻饮食。   生、冷类食物刺激胃肠，影响胃肠对药物的吸收，油腻食物不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合，更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。   4.消化道疾病患者，在服用健脾、温胃、和胃药时，禁服大蒜。   大蒜中含有大蒜素能刺激胃肠黏膜，使所服的中药不能有效地发挥治疗作用。胃肠道疾病患者饮食总体上应清淡、易消化。肠道湿热重的病人不宜吃辛辣、油腻、甜食。脾胃虚寒的病人不宜吃寒凉冰冻食物，如：瓜果、冷饮等。患有疮、皮肤病者忌食辛辣食物，鱼、虾、蟹等海鲜，以及羊肉、牛肉、芒果、榴莲等。水肿患者要少吃盐。肝炎患者忌食辛辣、油腻食物。感冒发热患者忌食鱼、虾、蟹、鸡、蛋等。咳嗽痰多者忌甜食、油腻食物等。高血压、冠心病患者忌辛辣、油腻食物，同时少喝酒、少吃盐等。