今日中伏

武当侠

　　三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，每年出现在阳历7月中旬到8月中旬这段时间。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。夏至以后，虽然白天渐短，黑夜渐长，但是一天当中白天还比黑夜长，每天地面吸收的热量仍比散发的多，近地面的温度也就一天比一天高。到“三伏”期间，地面吸收的热量几乎少于散发的热量，天气也就最热了。所以，一年中最热的时候并不出现在夏至，而是出现在夏至以后的“三伏”。

　　每年入伏的时间并不固定，中伏的长短也不尽相同，需要查历书计算，比较麻烦。简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。每个庚日之间相隔10天，从初伏到中伏的时间为10天，末伏也是10天；中伏可能10天，也可能20天：当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，就出现了有些年份整个伏天30天，有些年份40天的情况。

武当侠

“三伏”是一年中最热的日子。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。按我国阴历（农历）气候规律，前人早有规定：“夏至后第三个庚日开始为头伏（初伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏），每伏十天共三十天。”有的年份“中伏”为二十天，则共有四十天

武当侠

什么是润中伏

不是叫“闰中伏”，而是由“三伏”的规定造成的。按历法的规定，夏至后三庚入伏，这个庚日并不确定，而是根据干支记日，前后能够有九天的游动。规定秋后一伏，如果入伏早，不能作到秋后一伏，就加一个中伏，中伏就有二十天，这样出伏就晚一些。根据这个规律，有两个中伏的年头，比一个中伏的还要多一些。

汇泉湾泳客

甲午年伏天养生保健重头戏是去湿。关于三伏北方的习俗是，头伏饺子二伏面，三伏撖饼卷鸡蛋。

台湾路电鱼

武当侠 发表于 2014-7-28 15:47
什么是润中伏

武当侠

汇泉湾泳客 发表于 2014-7-28 15:50
甲午年伏天养生保健重头戏是去湿。关于三伏北方的习俗是，头伏饺子二伏面，三伏撖饼卷鸡蛋。:victo ...

谢谢汇泉湾泳客版主的关注和评述！

武当侠

台湾路电鱼 发表于 2014-7-28 15:59

谢谢您的关注和支持！

汇泉湾泳客

武当侠 发表于 2014-7-28 16:02
谢谢汇泉湾泳客版主的关注和评述！

南极仙翁

武当侠 发表于 2014-7-28 15:47
什么是润中伏

领教了，谢谢好朋友！