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楼主: 老大赛利姆
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每天游泳徒步走,精彩镜头有您有他还有我“秋天篇”

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261#
 楼主| 发表于 2014-8-12 15:30 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-8-12 15:28
这样的速度真够快,您看时间,哈哈,非常棒。
我们下线了。

拍开心拍快乐,我们每天真开心真快乐。

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健身操  发表于 2018-10-7 22:42
锻炼就是好!  发表于 2014-8-17 14:36
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262#
 楼主| 发表于 2014-8-12 15:31 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-8-12 15:30
拍开心拍快乐,我们每天真开心真快乐。

小诸葛姐姐干嘛了,她在看什么?

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赞  发表于 2018-10-7 22:42
等人呢!  发表于 2014-8-17 14:37
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263#
 楼主| 发表于 2014-8-12 15:32 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-8-12 15:31
小诸葛姐姐干嘛了,她在看什么?

徒步快走带来的快乐,让闺女跟着一起走吧!

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开心  发表于 2018-10-7 22:42
快乐走路身健康,良好氛围心情好!  发表于 2014-8-17 14:37
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264#
 楼主| 发表于 2014-8-12 15:34 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-8-12 15:32
徒步快走带来的快乐,让闺女跟着一起走吧!

花蝴蝶跑到我这里。

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赞  发表于 2018-10-7 22:43
好看  发表于 2014-8-17 14:38
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265#
发表于 2014-8-13 08:24 | 只看该作者
早上好!

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准时问候  发表于 2014-8-17 14:38
晓梅早上好。  发表于 2014-8-13 09:47
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266#
 楼主| 发表于 2014-8-13 09:50 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2014-8-13 18:16 编辑
梁晓梅 发表于 2014-8-13 08:24
早上好!

2014年8月13号星期三,今天早上的天气有雨,我给大家来问候,您们上午好。
雨中徒步快走心情爽,真美。

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赞  发表于 2018-10-7 22:43
好样的  发表于 2014-8-17 14:38
我们的队伍向前进,风吹雨打挡不住。  发表于 2014-8-14 08:12
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267#
 楼主| 发表于 2014-8-13 10:21 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2014-8-13 10:22 编辑
老大赛利姆 发表于 2014-8-13 09:50
2014年8月13号星期三,今天早上的天气有雨,我给大家来问候,您们上午好。
雨中徒步快走心情爽,真美。
...


哈哈,照片上传不了啦!

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赞  发表于 2018-10-7 22:44
都一样  发表于 2014-8-17 14:39
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268#
发表于 2014-8-13 11:49 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-8-13 10:21
哈哈,照片上传不了啦!



哈哈,真的上传不了!

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赞  发表于 2018-10-7 22:44
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269#
发表于 2014-8-13 17:46 | 只看该作者
动起来......

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真棒  发表于 2018-10-7 22:44
有意思  发表于 2014-8-17 14:39
真好。  发表于 2014-8-13 20:21
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270#
 楼主| 发表于 2014-8-13 20:33 | 只看该作者
梁晓梅 发表于 2014-8-13 17:46
动起来......

因为下雨了,我的“小宝贝”牺牲了。默哀了。

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坚持  发表于 2018-10-7 22:45
可惜  发表于 2014-8-17 14:39
雨中走,第一次,感觉不错。愉快的清晨。  发表于 2014-8-14 08:03
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271#
 楼主| 发表于 2014-8-13 20:35 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2014-8-13 20:37 编辑
老大赛利姆 发表于 2014-8-13 20:33
因为下雨了,我的“小宝贝”牺牲了。默哀了。


今天徒步快走有特点,请您们跟着我的镜头来一遍。
这是小张姐和小张哥的老父亲张大爷在徒步走,好快呀!他已经86岁了。

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不简单  发表于 2018-10-7 22:45
了不起  发表于 2014-8-17 14:40
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272#
 楼主| 发表于 2014-8-13 20:38 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-8-13 20:35
今天徒步快走有特点,请您们跟着我的镜头来一遍。
这是小张姐和小张哥的老父亲张大爷在徒步走,好快呀 ...

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坚持  发表于 2018-10-7 22:45
这时候最美了  发表于 2014-8-17 14:40
这时候还没有下雨,挺凉快的,适合走路。  发表于 2014-8-14 08:01
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273#
发表于 2014-8-13 22:02 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-8-13 20:35
今天徒步快走有特点,请您们跟着我的镜头来一遍。
这是小张姐和小张哥的老父亲张大爷在徒步走,好快呀 ...

向张老学习徒步快走!向你们学习!





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真棒  发表于 2018-10-7 22:46
真好  发表于 2014-8-17 14:41
谢谢康老精彩的拍照。  发表于 2014-8-14 09:25
老大和他的队员们  发表于 2014-8-14 08:22
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274#
发表于 2014-8-14 08:24 | 只看该作者
早上好!

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赞  发表于 2018-10-7 22:46
不错  发表于 2014-8-17 14:41
谢谢梁晓梅的跟帖点评!借机也谢谢老大赛利姆的跟帖点评!  发表于 2014-8-14 11:28
晓梅好。  发表于 2014-8-14 09:25
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275#
 楼主| 发表于 2014-8-14 09:27 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2014-8-14 09:27 编辑
梁晓梅 发表于 2014-8-14 08:24
早上好!


咱们还是说一说昨天的事吧!这是第一圈出发前的合影,人不是很多。

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合影  发表于 2018-10-7 22:46
快乐走路身健康,良好氛围心情好!  发表于 2014-8-17 14:42
大家好,你们都是勤劳的小蜜蜂,向你们学习!  发表于 2014-8-14 11:57
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276#
 楼主| 发表于 2014-8-14 09:29 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-8-14 09:27
咱们还是说一说昨天的事吧!这是第一圈出发前的合影,人不是很多。

我们开始徒步走。

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坚持  发表于 2018-10-7 22:46
终于凉快了,走起来舒服多了。  发表于 2014-8-14 12:09
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277#
 楼主| 发表于 2014-8-14 09:30 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-8-14 09:29
我们开始徒步走。

今天的天气非常好,特别凉快。

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欣赏  发表于 2018-10-7 22:47
快乐走路身健康,良好氛围心情好!  发表于 2014-8-18 05:15
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278#
 楼主| 发表于 2014-8-14 09:51 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-8-14 09:30
今天的天气非常好,特别凉快。

郭姐上线了。

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欣赏  发表于 2018-10-7 22:47
快乐走路身健康,良好氛围心情好!  发表于 2014-8-18 05:15
边走边迎接不断上线的队员,一路上乐乐呵呵的。  发表于 2014-8-14 12:11
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279#
 楼主| 发表于 2014-8-14 09:53 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-8-14 09:51
郭姐上线了。

小曲姑娘上线了,“水上大侠”光着脚自己走。

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欣赏  发表于 2018-10-7 22:47
快乐走路身健康,良好氛围心情好!  发表于 2014-8-18 05:15
政委总有新亮点,好!小曲坚持得不错。  发表于 2014-8-14 12:13
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280#
 楼主| 发表于 2014-8-14 10:05 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-8-14 09:53
小曲姑娘上线了,“水上大侠”光着脚自己走。

今天的速度还可以。

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加油  发表于 2018-10-7 22:47
快乐走路身健康,良好氛围心情好!  发表于 2014-8-18 05:15
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