我的文章一个个，都是开心和快乐！[七二五】到底是谁在犯错！之七，脚步！

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8月30日之七


到底是谁在犯错，他们脚步在犯错！



本来夫人今歇班，因为聚会倒个班，
因此今天得上班，上班当然我得送。
早上起床四点半，接着床上做按摩，
洗漱方便结束后，等着夫人把网上。

网上先来打招呼，有的文章加点分，
看表五点十五分，赶快来把夫人叫。
夫人有点不耐烦，埋怨又把美梦搅，
不过她也没办法，还得跟我去水上。
从家出来五点半，到了水上我下车，
夫人还是车里睡，我背背包进大门。
还得先去卫生间，还得用桶打点水，
来到码头仔细看，老大游完正穿衣。
水上大侠开玩笑，饭菜太多难减肥，
我的回答很干脆，该吃得吃不含糊。
脱完衣服就下水，时间我可不耽误，
反正头圈赶不上，那就水里多游会。
下水还是先碟泳，不多不少三十米，
然后我就游仰泳，不多不少一百米。
接着我游是蛙泳，不多不少还百米，
最后我游自由泳，不多不少八十米。
来来回回六百米，自我感觉还可以，
上来以后冲身体，擦干身体穿衣服。
看见单姐打招呼，特意给她拍一张，
冬网她已成会员，表示欢迎和祝贺。
跨过护栏迎队伍，远远听见口号声，
远远望去队伍来，先见郭姐和郝姐。
他俩好像等队伍，码头还有小刘哥，
水上大侠和老大，还有老姜走前面。
穿白背心是张哥，后面跟着是张蕾，
高姐王姐小张姐，小鲁沙哥续红泉。
王中小郭和小王，刘哥后面紧跟随，
中途看见不少人，首先是他付老师。
蓝色海湾和老宋，老于毛姐和杨姐，
诸葛姐姐小张哥，还有邹哥和赵姐。
还有几个不熟悉，今天这人还真多，
没见小曲梁晓梅，水上宝贝又食言。
今天走路有意思，犯错音响响起来，
大家踏着音响走，好像跳舞在表演。
突然前面几个人，听着犯错在犯错，
脚步绝对不整齐，看着走着挺带劲。
他们是谁照片看，我在后面来点评，
下次他们后面来，脚步再乱没人管。
水上大侠说得好，前面可都是国标，
后面看着前面走，前面一乱可崴泥。
今天我就走两圈，因为时间不允许，
明天我可有自由，这路当然得四圈。
不过这话说前头，打头还得我来当，
不然太快跟不上，四圈真的难保证。

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网上先来打招呼，有的文章加点分，
看表五点十五分，赶快来把夫人叫。
夫人有点不耐烦，埋怨又把美梦搅，
不过她也没办法，还得跟我去水上。

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 09:23
网上先来打招呼，有的文章加点分，
看表五点十五分，赶快来把夫人叫。
夫人有点不耐烦，埋怨又把美梦搅， ...

从家出来五点半，到了水上我下车，
夫人还是车里睡，我背背包进大门。
还得先去卫生间，还得用桶打点水，
来到码头仔细看，老大游完正穿衣。

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 09:26
从家出来五点半，到了水上我下车，
夫人还是车里睡，我背背包进大门。
还得先去卫生间，还得用桶打点水 ...

水上大侠开玩笑，饭菜太多难减肥，
我的回答很干脆，该吃得吃不含糊。
脱完衣服就下水，时间我可不耽误，
反正头圈赶不上，那就水里多游会。

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 09:46
水上大侠开玩笑，饭菜太多难减肥，
我的回答很干脆，该吃得吃不含糊。
脱完衣服就下水，时间我可不耽误 ...

下水还是先碟泳，不多不少三十米，
然后我就游仰泳，不多不少一百米。
接着我游是蛙泳，不多不少还百米，
最后我游自由泳，不多不少八十米。

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感激的人 发表于 2014-8-30 09:52
下水还是先碟泳，不多不少三十米，
然后我就游仰泳，不多不少一百米。
接着我游是蛙泳，不多不少还百米 ...

来来回回六百米，自我感觉还可以，
上来以后冲身体，擦干身体穿衣服。
看见单姐打招呼，特意给她拍一张，
冬网她已成会员，表示欢迎和祝贺。

感激的人

跨过护栏迎队伍，远远听见口号声，
远远望去队伍来，先见郭姐和郝姐。
他俩好像等队伍，码头还有小刘哥，
水上大侠和老大，还有老姜走前面。

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 10:28
跨过护栏迎队伍，远远听见口号声，
远远望去队伍来，先见郭姐和郝姐。
他俩好像等队伍，码头还有小刘哥 ...

穿白背心是张哥，后面跟着是张蕾，
高姐王姐小张姐，小鲁沙哥续红泉。
王中小郭和小王，刘哥后面紧跟随，
中途看见不少人，首先是他付老师。

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 10:41
穿白背心是张哥，后面跟着是张蕾，
高姐王姐小张姐，小鲁沙哥续红泉。
王中小郭和小王，刘哥后面紧跟随 ...

蓝色海湾和老宋，老于毛姐和杨姐，
诸葛姐姐小张哥，还有邹哥和赵姐。
还有几个不熟悉，今天这人还真多，
没见小曲梁晓梅，水上宝贝又食言。

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 11:27
蓝色海湾和老宋，老于毛姐和杨姐，
诸葛姐姐小张哥，还有邹哥和赵姐。
还有几个不熟悉，今天这人还真多 ...

今天走路有意思，犯错音响响起来，
大家踏着音响走，好像跳舞在表演。
突然前面几个人，听着犯错在犯错，
脚步绝对不整齐，看着走着挺带劲。

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 11:36
今天走路有意思，犯错音响响起来，
大家踏着音响走，好像跳舞在表演。
突然前面几个人，听着犯错在犯错 ...

他们是谁照片看，我在后面来点评，
下次他们后面来，脚步再乱没人管。
水上大侠说得好，前面可都是国标，
后面看着前面走，前面一乱可崴泥。

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 11:39
他们是谁照片看，我在后面来点评，
下次他们后面来，脚步再乱没人管。
水上大侠说得好，前面可都是国标 ...

今天我就走两圈，因为时间不允许，
明天我可有自由，这路当然得四圈。
不过这话说前头，打头还得我来当，
不然太快跟不上，四圈真的难保证。

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 11:44
今天我就走两圈，因为时间不允许，
明天我可有自由，这路当然得四圈。
不过这话说前头，打头还得我来当 ...

       我家这表快五分，刚刚起来拍一张！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 13:14
我家这表快五分，刚刚起来拍一张！

                  我得证明让您看，走路到底减多少！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 13:15
我得证明让您看，走路到底减多少！

                  因为今天走两圈，这肉下来才三斤！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 13:19
因为今天走两圈，这肉下来才三斤！

      新的网友单达玲，我们真心欢迎您！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 13:22
新的网友单达玲，我们真心欢迎您！

       这是咱们小刘哥，没能头圈等下圈！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 13:29
这是咱们小刘哥，没能头圈等下圈！

                 这是郭姐和郝姐，她俩在这等着呢！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 13:45
这是郭姐和郝姐，她俩在这等着呢！

                 远远望去队伍来，浩浩荡荡真好看！

感激的人

感激的人 发表于 2014-8-30 13:46
远远望去队伍来，浩浩荡荡真好看！

                                  哈哈真带劲！