如何防燥

长风波浪 · 发表于 2014-9-7 07:42

本帖最后由长风波浪于 2014-9-7 07:46 编辑

呼吸道最易燥热，防燥可参照下列做法：

1.经常双手反背按摩自己肩及颈，双手搓热再按效果会更好，可提高咽部的抵抗力。2.注意肺的保护，睡觉时穿长袖衣。少吃多糖食品，多喝水。3.气温变化大，中风易复发。要注意生活有规律，保持心态平和。4.鼻孔干燥、很痒，用手指挖鼻孔，易引发鼻出血现象。建议用棉签或用复方薄荷滴鼻液滴鼻，保护鼻黏膜。

南极仙翁 · 发表于 2014-9-7 18:29

快乐欣赏，祝好朋友中秋节快乐！

星龙 · 发表于 2014-9-7 21:24

好帖！欣赏！赞一个！

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