喝酒后小心这七件事，防止一睡不醒！

刘娃娃

男人喝酒后莫碰这七件事 小心一睡不醒 发布日期：2014-09-17     全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。所以要知道酒后都有哪些事不宜做。 　　酒后不要立刻睡觉 % W( w% b: `0 ?$ t+ S0 l; m4 n, m 　　酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。 , y; y) ^7 k& `" d& F) [ 5 D3 j3 v5 U" t7 d1 Z: v* S　　酒后不要吃醒酒药 7 K) D8 R  u& l& X6 j. g. g　　醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。 　　酒后别睡电热毯 ! a6 b( e& C! u! I( k0 P 　　饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。 　　酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水 ) v1 E8 G8 N$ p: Z, E　　酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧；也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。 1 U4 k1 y; O) m. ~8 q2 ? 　　酒后不要吃退烧药 . F' b. a( b0 T1 }* X 　　酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。 7 I" u; T3 E1 n: Y8 z + M# O# l/ s! F7 n　　酒后不要立刻洗澡 ) K! D4 c3 m2 k. ^" s; G/ g　　冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。 - L; [) t0 q6 B" N　　酒后不要运动 - @/ N. a; g% k, v7 W+ J0 N+ o　　酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。 5 o+ u& z; k+ u3 z, I9 t　　酒后不能做的事多，解酒的食物也多。喝酒后难受怎么办？不妨用一些水果、蔬菜或蜂蜜来解酒。蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。 ! [0 c  f: @! C    （来源：人民网）    6 l, C! p7 ]0 ?8 o$ Z. } ) j) |* h1 F6 l, S3 A' m . u( S8 B! B5 y

刘娃娃

无论男女都要注意啦！！

香官愚叟

      
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       咱不喝酒，于己关系不大。

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