谈谈运动损伤

深海06 · 发表于 2014-9-25 19:54

活动量加大，运动员身体超负荷，难免勋伤。

武当侠 · 发表于 2014-9-25 19:56

快乐老头 · 发表于 2014-9-25 19:56

竞技运动都有不同程度的运动损伤！还是不追逐名利的游泳和瑜伽运动锻炼好！

醉老虎 · 发表于 2014-9-25 20:19

滴水穿石 · 发表于 2014-9-25 20:32

透心凉 · 发表于 2014-9-25 20:34

运动场上的救护我们国家要向西方学习，不要让我们运动员的悲剧重演。

张兴 · 发表于 2014-9-25 20:55

缘在鸳鸯江 · 发表于 2014-9-25 23:31

学习了受益！随着年纪的增长运动也要量力而行啊.

浪花LN · 发表于 2014-9-26 01:25

为国争光的健将们真不容易！

致敬！

五彩池 · 发表于 2014-9-26 01:27

我们可要悠作点儿，仅防不经意伤害了自已！

水上飞li · 发表于 2014-9-26 04:04

蓝色海湾 · 发表于 2014-9-26 04:58

学习了！受益匪浅！谢谢！
年龄大了，尤其要注意腰和膝盖，有些伤了就不易恢复了。
向李娜、姚明、刘翔等取得成绩或未取得成绩为国家为人民而拼搏的专业运动员们致敬！

雪花里的鱼 · 发表于 2014-9-26 05:54

拜读！学习了，快来参加有氧运动吧！游泳冬泳利大于弊！

邺风洹波 · 发表于 2014-9-26 08:38

竞技体育运动损伤不可避免，作为锻炼身体的项目只要注意完全可以避免损伤。游泳是个好项目。

桂平老山 · 发表于 2014-9-26 08:39

高强度的训练很容易造成损伤

KK搏浪 · 发表于 2014-9-26 09:11

好帖，学习了！

千水依依 · 发表于 2014-9-26 09:51

收益了，谢谢您分享的好帖！

青清剑圣 · 发表于 2014-9-26 11:06

······ 还是游泳好 ······

天池水怪 · 发表于 2014-9-26 12:31

汇泉湾泳客发表于 2014-9-25 15:53
　　运动损伤的预防　　1、思想上重视。严格遵循不同运动的运动规律。加强身体的各方面的锻炼， ...

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快乐海洋 · 发表于 2014-9-26 12:39

快乐海洋发表于 2014-9-25 17:42
咱平时运动也得注意吧！游泳比较好啊

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