|
8个习惯让你皱纹满脸 n* U4 ~1 J7 X4 c
6 m0 _3 Z1 ^6 Z9 t$ d% W虽然到了一定年龄就会长皱纹了,但是不要把过错都推给年龄,很多时候并不是年龄的问题,而是日常生活中的一些小习惯造成的,稍不注意细纹就悄悄爬上脸庞,一旦眼角、嘴角及额头被皱纹攻陷,马上就老态毕现了!所以然而,想拥有逆龄美肌,除了保养外,更不能轻忽生活中的小细节。
& U0 e+ ?3 Q7 {2 p- V$ l
) D4 t B% _" i8 F5 p, i1 、侧睡、趴睡,老得快: I' y: A0 M4 q
睡眠有助于美容,能让疲劳的肌肤获得充分的休息,但特定的睡眠姿势,却可能让肌肤老化更快。研究指出,侧睡会压迫双颊及下巴,长时间下来会增加脸颊和下巴的皱纹;趴著睡,由于长期压迫额头,可能造成抬头纹。5 X# ^2 z$ H3 E4 i& r; h2 |
因此,最好的睡姿其实是“仰睡”。
5 W% h- F' G6 h9 s
E4 E) C% \: ]7 X( y1 o2、 过度使用电脑
7 d9 e6 y8 M& }9 _9 y现代人为了工作或休闲,使用电脑时间长达八、九小时。
; |9 A5 e6 U7 ^: W专家提醒,电脑萤幕的摆放位置应该比眼睛略低,以免为了看萤幕,长期抬眉造成抬头纹;有些人习惯皱眉或眯眼睛看萤幕,也会造成皱眉纹及鱼尾纹,最好要定时休息放松。
/ i, h1 O+ c5 A
: z" a1 d# w [& [7 X& A3、智慧手机不离手
Q/ ~! o0 g: c8 Q& `许多人习惯低头滑手机萤幕,容易压缩颈部皮肤,产生颈部皱纹,甚至形成双下巴。另外受限于萤幕大小,人自然地会将眼睛眯起来,造成眼角以及眉间的皱纹。
8 g) E) v; P! w! C所以,为了眼睛也为了你的年轻,别再沉迷手机啦!
7 ?/ L3 W, D- y5 R1 ~9 g$ x6 y* V, i0 @! M0 c; D" Z+ s* y; x
4、敷面膜不擦乳液& I3 c1 N; }5 L4 p: \; g
不少爱美的女士喜欢每天敷上一片面膜,一边看杂志或是电视,放松、美容一举两得。然而随著时间流逝,脸上的面膜也越来越干,不仅没有达到保养的功效,还带走肌肤上的水分,使缺水问题更加恶化!: R6 F" y) y* f J# p
专家表示,敷完面膜后如果没有立即“锁水”,会造成肌肤表面的水分立刻蒸发掉,反而让皮肤更干,产生细纹。$ x% h$ ]; q/ r5 m9 [: r
- u) S) x, c* Q1 W0 `3 V5、室内不防晒
' z# p3 \, u" b很多人知道户外活动需要防晒,却没想到,室内的灯光也可能让皮肤老化!曾医师指出:“一般的灯泡日光灯影响不大,但卤素灯会放出紫外线,长期照射会造成黑斑、皮肤松弛、皱纹等病变。”
( r$ Z+ [# w% s6 g! k5 V专柜、商店最常使用卤素灯来增加照明,所以即使在室内活动,仍要使用防晒乳。另外有些室内设计师习惯使用卤素灯,虽能营造居家气氛,但却会对肌肤造成伤害。
5 N, m. c. w" `. k
! @0 ~; L, R% c j4 }6 V6 W+ ~, l4 N; I" j! T# R
6、勤用洗面乳洗脸! H3 H7 x1 m1 G3 X
洗脸时,为了干净,总是习惯挤上大量洗面乳搓揉起泡,仔细地按摩清洁肌肤,甚至早、中、晚各洗一次。但这样的洗脸方式,会带走表面皮脂,使脆弱的肌肤表层完全裸露在外。8 ]1 q- F0 X9 P1 ~
一旦少了皮脂膜的保护,肌肤很难抵抗外在环境的刺激,容易出现敏感、干痒、甚至脱皮干裂等症状,加速皱纹的形成。: y1 S9 Q$ p2 t2 [6 g, V2 l
, O- S+ P# l( r5 U7 M
7、吸管吸出酸梅嘴
" r$ n6 v- A' F3 J# o为了卫生及方便,一般人总是会用吸管喝饮料,但频繁地使用吸管,嘴唇会使力并重复做噘、嘟的动作,长期下来,唇周皱纹就会变得明显。8 v& ]. p. U5 f$ x2 J1 T) E
另外直接喝瓶装水,同样也容易造成唇纹加深。
& l$ X# a& ]* e8 f( y! ]! Z8 y: j. B2 b$ L8 R1 j; C) o- t
8、反覆涂抹化妆品及保养品
; N" Z2 ]- o* d6 h2 T7 |. _ `% h化妆时不当的拉扯及涂抹方式,容易让肌肤出现细纹,尤其眼角、嘴角更容易因施力方式错误,导致皱纹横生。
# G2 ~2 \' b/ a. l, c0 b( U另外,眼周、嘴角都是皮肤较薄较脆弱的地方,若使用的产品造成任何不适,都应该马上停止。
6 K4 [& S2 Q3 v. O" o9 @- E |
|