【今天是二十四节气中的霜降 】- W1 c' C4 k. z! f* f
下面给大家推荐几款霜降适合的瓜果 梨 * l1 W) n% ~$ Y “性味归经”性凉,味甘微酸,入肺、胃经。+ {. S! \$ B' s# l* f5 x* h
“功效”生津,润燥,清热,化痰。若在劳动口渴时食梨给人以清凉除燥之感,酒后吃梨可谓甘甜香馨,意在玉浆鲜美之中,酒意全消。 2 b7 c, k8 d c$ D9 Y( `7 u+ P 苹果 “性味归经”性凉,味甘。 “功效”生津、润肺,消食、止渴。对苹果的功效早在唐朝的《千金食治》中就有记载。西方人曾有“日食一苹果,医生远离我”的说法,我国苹果产区也有“饭后一苹果,老头赛小伙”的谚语。) I/ P: S2 m e8 L3 W, y, N
橄榄! x4 e9 K% f h! q
“性味归经”性平,味酸甘。 8 j* [' J% H. `: A { “功效”清肺,利咽,生渴,解毒。 3 y+ r/ I( k: v" ~- \* i$ K 《本草求真》:“橄榄,肺胃家果也,性能生津止渴,酒后嚼之最宜。人服河豚鱼肝及子,迷闷至死,取此煮汁饮既解。6 H7 ]7 M1 s& C: a' E' D. K
白果( ^) ~! {( B1 O; N7 K
“性味归经”性平,味甘涩苦。入肺肾经。 / P/ V8 b. k" \# m# t5 g “功效”敛肺气,定喘咳,缩小便,(天下养生网)止带浊。银杏树叶形似鸭掌,故有鸭脚之称。宋代文学家欧阳修曾有“鸭脚生江南,名实本相浮。降囊因入贡,银杏贵中州。”之句。银杏树还有公孙树之称,这是因为此树生长缓慢,“公植树而孙得食”的缘故。