找回密码
 注册
查看: 782|回复: 8
打印 上一主题 下一主题

男子减肥54公斤变男神 熟人认不出女生主动靠近! 来源:人民网

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2014-10-25 15:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 张兴 于 2014-10-25 15:05 编辑

         英国一名体重达21英石(约133公斤)的男子,在改变饮食习惯,经过严格的军事健身训练后减去了超过三分之一的体重,样貌焕然一新。
        26岁的英国小伙丹尼尔·萨顿以前每天暴食速成食品、薯片和可口可乐,从学生时代便吃高热量的食物,“从13岁开始,我的体重就一直在上升。”直到上班后,被一名医生指出过于肥胖,他开始步行上班、跑步,并且每周参加三次军事健身训练课程,并用手机记录下减肥的过程。
    7个月后丹尼尔减掉了8.5英石(约54公斤),走在街上已经让碰面的熟人认不出来了。“我得向他们重新介绍自己,这很搞笑。”即使是丹尼尔自己也在适应减肥后的“新面目”。

  “以前我下班后去取车,连走500米的距离都会大汗淋漓,还要停下来休息,现在一口气步行4000米去上班都没问题。”最近丹尼尔在一次健身竞赛中,用1小时17分钟跑了一万米,赢得了150美元的奖金用于慈善。
   解密如何减肥成功,丹尼尔回忆,当意识到自己的体重指标已经属于肥胖人群,并且被全科医生建议减肥后,他在转天便投入了健身训练,在跑步机上跑步,每隔一天去一次健身房。逐渐地,他在训练营里就从穿蓝背心的新手变成了穿红背心的中级学员,同时改变饮食习惯,用三明治、汤和水果取代速成食品。除了医生的告诫,让丹尼尔真正坚持下去的动力源自朋友的嘲讽。“我的一位朋友总是喜欢嘲讽我,每次我们对事情激烈争论时,如果他输了,就会说‘至少我跑得比你快’,我想证明他是错的。”
          焕然一新后,丹尼尔还第一次被女孩追求,“以前我身边也有两三个保持联系的女性朋友,但是我却没有自信去接近喜欢的女孩。现在有一位女孩主动靠近我,总是出现在我身边,期待聊天。这让我手足无措,因为以前从没经历过。”
    健康的体魄让丹尼尔重获满足感与幸福感。“只要试着去做健身训练,就会发现它在对你起作用。”








本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
丁昕 + 2 很给力!

查看全部评分

2#
发表于 2014-10-25 19:14 | 只看该作者
判若两人
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2014-10-25 21:05 | 只看该作者
   胖点富态
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2014-10-26 05:28 | 只看该作者
龙王 发表于 2014-10-25 21:05
胖点富态

我同意!

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2014-10-26 05:56 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 2014-10-26 19:06 | 只看该作者
醉老虎 发表于 2014-10-26 05:56

衷心感谢朋友的关注和分享!
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
 楼主| 发表于 2014-10-26 19:06 | 只看该作者
崔大嘴 发表于 2014-10-26 05:28
我同意!

衷心感谢朋友的关注和分享!
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 2014-10-26 19:06 | 只看该作者
龙王 发表于 2014-10-25 21:05
胖点富态

衷心感谢朋友的关注和分享!
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 2014-10-26 19:07 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-10-25 19:14
判若两人

衷心感谢朋友的关注和分享!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-29 13:44 , Processed in 0.031145 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表