17度.冰镇啤酒滴感觉！

无所得 · 发表于 2014-11-1 13:02

今天10点10分.南湖天气阴.气温15度.水温近17度.水质一般.10点20下水.越游越凉爽.一种冰镇啤酒滴感觉.凉水刺激皮肤表层爽爽滴.冬泳规定14度以下算冬泳.现在还未进入冬泳阶段.14度对人体锻炼效果也是最好的.由于阴天.10点55上岸.打道回府.
歌曲：
冬泳是一条健康长寿之路.

淸晨我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
幸福的歌声传遍四方.

台湾路电鱼 · 发表于 2014-11-1 13:41

无所得 · 发表于 2014-11-1 17:13

台湾路电鱼发表于 2014-11-1 13:41

谢谢您的光顾！

台湾路电鱼 · 发表于 2014-11-1 17:24

纣王发表于 2014-11-1 17:13 7 ]' Y" L5 l3 x( G: i
谢谢您的光顾！

大自然郝 · 发表于 2014-11-1 23:10

本帖最后由大自然郝于 2014-11-1 23:11 编辑

冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》

淸晨我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
! _4 d, p* o. L9 B$ ~好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.. ], D8 ]/ h1 |5 N
这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
: P9 a- l; E2 Z. k. J0 R9 h在此 ,病魔不敢来,人人都长寿% E3 a5 o' T4 s: S J
幸福的歌声传遍四方.

无所得 · 发表于 2014-11-3 08:24

大自然郝发表于 2014-11-1 23:10
7 v( n! e3 D# V& g- |冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》) o; v) N Y, S' B# O- C2 B% ^6 O
4 w6 }$ i, j+ d1 Z; B, j' h
淸晨我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,

此歌借引好友龙老道滴改版歌.他那还有不少好东西

午夜幽蓝 · 发表于 2014-11-12 11:16

冬泳是一条健康长寿之路

无所得 · 发表于 2014-11-12 20:42

午夜幽蓝发表于 2014-11-12 11:16 ! n* u" J4 A# ]% @3 s+ S6 s
冬泳是一条健康长寿之路

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17度.冰镇啤酒滴感觉！

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