17度.冰镇啤酒滴感觉！

无所得

        今天10点10分.南湖天气阴.气温15度.水温近17度.水质一般.10点20下水.越游越凉爽.一种冰镇啤酒滴感觉.凉水刺激皮肤表层爽爽滴.冬泳规定14度以下算冬泳.现在还未进入冬泳阶段.14度对人体锻炼效果也是最好的.由于阴天.10点55上岸.打道回府.
歌曲：
& f* `- o4 g1 e0 F8 f: f4 u2 a冬泳是一条健康长寿之路.

7 m( k4 V! ^* l! \0 ^% m   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
1 O" j8 a: ]5 T' V0 }这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
幸福的歌声传遍四方.

台湾路电鱼

+ X0 E5 L* B& T, Z. w% l

无所得

台湾路电鱼 发表于 2014-11-1 13:41

; h7 ]: @6 [5 Z$ R( `# Z谢谢您的光顾！

台湾路电鱼

纣王 发表于 2014-11-1 17:13
& P& s8 G1 c0 \2 y6 T  d谢谢您的光顾！

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大自然郝

冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》
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   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
' M( m4 Q% l. o. T+ _这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
幸福的歌声传遍四方.

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无所得

大自然郝 发表于 2014-11-1 23:10
/ G1 z) t3 B* L; H' F冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》
" C# Z3 Q; d4 `% t1 V
* g; O/ L; J) L. k# Z$ v$ A, j   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,

- P5 {$ X! N' x! s此歌借引好友龙老道滴改版歌.他那还有不少好东西

午夜幽蓝

冬泳是一条健康长寿之路   

无所得

午夜幽蓝 发表于 2014-11-12 11:16
冬泳是一条健康长寿之路