漫谈古今立冬时节的民间习俗

天池水怪

漫谈古今立冬时节的民间习俗

        立冬游泳

       在有些地方庆祝立冬的方式现在也有了创新，在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日，冬泳爱好者们就曾用冬泳这种方式迎接冬天的到来。冬泳无论在北方还是南方，是冬季人们喜爱的一种锻炼身体的方法。

       立冬食补

      立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。

       南方热补

      在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的“羊肉炉”、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。

       北方饺子

      在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子?因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。现在的人们已经逐渐恢复了这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。

       按我国传统民间习惯，“立冬”代表着冬季的开始。“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”自然界阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点，冬季除了要注意防寒保暖外，饮食保健也很重要。因此，冬天营养应以增加热能为主。可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物。

天池水怪

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水边骆驼

拜读了。

天池水怪

水边骆驼 发表于 2014-11-6 20:38
拜读了。

雪花里的鱼

赞一个！好帖子值得广泛发帖！让不知道的知道，让知道的更加了解二十四节气！

天池水怪

雪花里的鱼 发表于 2014-11-7 06:49
赞一个！好帖子值得广泛发帖！让不知道的知道，让知道的更加了解二十四节气！

台湾路电鱼

天池水怪 发表于 2014-11-6 20:50

谢谢详细的介绍。

立交桥

今天立冬，来碗饺子~~

天池水怪

台湾路电鱼 发表于 2014-11-7 11:20
谢谢详细的介绍。

                   感谢“电鱼”朋友光临精彩点评支持！

天池水怪

立交桥 发表于 2014-11-7 15:25
今天立冬，来碗饺子~~

                 感谢“立交桥”朋友光临精彩点评支持！