衡量躯体健康的五个标准

香官愚叟

* t3 B! J+ D- C( \7 Q' Y2 [4 r
       1、走得快：行走自如，活动灵敏。说明精力充沛，身体状态良好。
       2、吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。
+ r6 r5 ?/ s9 E& r/ f5 F/ R  M       3、说得快：语言表答正确，说话流利表明头脑敏捷，心肺功能良好。
3 @. i8 ~; P& I' c. E( M7 I, S# U5 l' m5 W; L       4、睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调，且内脏无病理信息干扰。
8 n' w7 D& i# E5 ?       5、便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。

海葫芦

4 f0 Q4 F. _0 N; n6 N# ]* I
领会

台湾路电鱼

学习了

宿迁冬泳

香官愚叟

海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23
# j- Y0 w1 U0 A4 d领会

6 o8 @- Z- B$ K# u0 _0 r

香官愚叟

台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31
0 x, Z7 [; |' C- w$ R. E0 }! m0 E学习了

6 W' x5 k+ q6 b7 j" _1 W

香官愚叟

宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39

2 M1 z! B4 @4 K" {

刘娃娃

第一条有些过不了啦！

奔腾的马

达标

香官愚叟

刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19
4 y' x0 T* Z8 H第一条有些过不了啦！

   本人第五条过不了。

无所得

节奏太快了.享受生活浪慢一点.

一石击水

学习领会！