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楼主: 白云515
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昨天涪江边--2014冬泳开始......(陆续添加)

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 楼主| 发表于 2017-10-28 10:33 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-10-28 10:37 编辑
' V5 Y8 o$ u& Y. M
8 K  }- w& c5 X  m十年前的冬泳朋友曾在仙海相聚,今又重逢。乘车的,骑车的,先游泳,自带午餐,探海亭野餐,午休后自娱自乐联欢。
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342#
 楼主| 发表于 2017-10-28 10:42 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-10-28 10:44 编辑 1 ]" z9 `& [( X5 {6 S4 V( @

7 M) q9 O; t- O, X7 L人生易老天难老,岁岁重阳,今又重阳,战地黄花分外香。今早去冬泳基地,正遇见传媒学院的学生来采访冬泳人,杨会长正在介绍我们的冬泳情况。大家即兴唱歌展示冬泳人的精神面貌!水温估计在十五六度,我只游了十分钟上岸。爽!!!!!!9 `  E2 Z' ?! j& t" c8 {
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 楼主| 发表于 2017-11-4 12:22 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-11-4 12:29 编辑 + E- E" k8 D  X
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涪江泳友拼车去光雾山三天,回来河里游泳太爽!
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344#
 楼主| 发表于 2017-11-10 12:10 | 只看该作者
骑行神农架----许久的愿望,即将成行。今天冬泳基地游泳,水质清澈,水流平稳,若似一个天然游泳池。72岁粮局老马游个来回,几乎是直来直去,用时17分37秒,正是雄风不减当年,宝刀未老啊!!!昨天老王四哥潜水把一个调皮娃娃丢进水中的小黄车捞出水面,我和老郑,新华厂老李几人在岸边接住,拯救小黄车于涪江。
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 楼主| 发表于 2017-12-17 11:25 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-12-17 11:34 编辑 . }- Z9 O+ n6 _6 S; w

# M& f: S; O* R骑行神农架回来第二天,就下水冬泳,已经24天没见水了,下去很不适应,只游了两分钟多一点,赶紧上岸。半个月来,逐渐适应,又找到冬泳的乐趣了。+ Z" Z, i$ r; g: i: i" v
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346#
 楼主| 发表于 2017-12-17 11:27 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-12-17 11:33 编辑 * l# c# @9 Y' q5 |/ [+ M
4 s, P" E# F+ O0 }% U$ E
冬泳归来途中,骑行至富乐小区河堤,见一钓鱼老翁失足落水,在水中挣扎呼救,急弃车顺45度河堤滑下去,扯鱼杆伸向落水老翁,拉至岸边,但我立足不稳,即将被拉入水中,此刻又一行人从堤上滑下来,用鱼网杆伸向落水老翁,杆断,急又将一断树杈伸向老翁,两人协力齐心,将落水老翁救上岸。围观者众,赞叹声不绝。有要拍照者留名者,笑拒之,骑车而去。累乏,半小时内大气不止,心跳砰砰。201712151120.0 G! G. d3 I3 q/ p& k/ l0 Q
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347#
发表于 2017-12-17 22:25 | 只看该作者
白云威武!
3 C. t1 q: C% `; ]: ?顺便问一下,现在水温大约多少度?. u; `" Z1 @2 v% V6 n- f
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348#
 楼主| 发表于 2017-12-18 11:00 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2017-12-18 11:08 编辑
# k% {8 U9 W: ]! a8 y& P: f2 q- y/ S; S6 j! t" |
12月18日气温0至12度。上午九点以前0至4度,水温6至7度。喜爱上午泳的朋友,多是50至70岁的中老年人,冬泳入水时间在4分钟至12分钟之间,因人因时因状态而论。我今天九点骑车到河边缓了口气,略做准备运动,十分钟以后下水,水质清澈,水中能见度在一米左右,水中游了约五分钟上岸,做整理运动,平台来回小跑五次,体温即恢复正常。很爽哦!河边有一级微风,不宜多呆,十点20分离开。
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 楼主| 发表于 2017-12-18 11:01 | 只看该作者
xiaorain 发表于 2017-12-17 22:25  i/ O( H3 m9 X
白云威武!
% r# }: m3 K6 @# Z/ ?5 u7 R顺便问一下,现在水温大约多少度?

/ @1 f3 f* u9 x& p: H/ B- L12月18日气温0至12度。上午九点以前0至4度,水温6至7度。喜爱上午泳的朋友,多是50至70岁的中老年人,冬泳入水时间在4分钟至12分钟之间,因人因时因状态而论。
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350#
 楼主| 发表于 2017-12-19 10:56 | 只看该作者
绵阳冬泳QQ群有一则消息,2018年元旦下午三点市冬泳协会要在河边搞一次庆祝冬泳协会成立17周年的活动。我游了16年了,当然也要去参加,热闹热闹啊。今晨有霜,霜风割脸的感觉,只游了120下蛙泳,起水。爽!2 l( L2 W# e" {: ~& Y) S
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351#
 楼主| 发表于 2018-1-6 11:18 | 只看该作者
2018元旦冬泳迎新,这次是市冬泳协会组织的,约有150人下水,涪江冬泳队的队员也踊跃参加) ]6 F) @. x* a: M: E& J- v

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352#
 楼主| 发表于 2018-1-7 11:27 | 只看该作者
今天二九第八天,河水更加刺骨。北风割耳朵的感觉。大家都减了量,七海,大邱这样的棒小伙也就游5至8分钟。我蛙泳120下,估计也是五分钟。爽!!!
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 楼主| 发表于 2018-1-8 11:06 | 只看该作者
九点下水,比昨更剌激,还是蛙泳120下,上岸,爽,穿上衣服小跑400米后体温恢复正常。遇小谢,拿出昨夜视频,路灯周围雪花飞舞,估计下了1个多小时。墨迹天气,涪城区气温--1度到6度,此时河边2度。水温估计在5至6度。埋头蛙泳十下就感到面部受不了,鼻梁干冰疼。
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354#
 楼主| 发表于 2018-1-13 12:01 | 只看该作者
在四川,绵阳这属于川西北龙门山脉的边缘,冬季的河水水温受高山雪水的影响,一般在4至8度之间,如果在三九天遇上几天晴天,大山的雪水流下来,经过一百多公里的流淌,水温最冷可达4度,但今年还没遇到。这几天就在6度左右。因此,真正的冬泳的妙处就在这几天。虽然上岸寒风一吹,手脚指尖冻的发疼,但是岸上小跑十来分钟,那个爽劲啊就别摆了。今天上午游了五分钟,爽啊!
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355#
 楼主| 发表于 2018-1-15 11:23 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2018-1-15 11:51 编辑 ; Q9 m2 f1 Y# D
3 I, z( a) Y0 l; v! A+ O- O

  L3 P2 x9 u6 p+ S* z1 h3 e% G; n 今上午河边寒气逼人,以古人说法是阴风慘惨。可喜欢冬泳的朋友,早的六点半就来河边前扑后继了,据说“绵阳冬泳”字下台阶是摆满了衣服,没有空位了。我九点到,上午泳的也先后来到,燕娃子还专门来视察工作了的。
; N' d- m: m( a# e我游了五分钟,上岸。海鸥饿的嗷嗷直叫,空中飞舞前来扑食离手掌仅二十公分
file:///d:\Documents\Tencent Files\1051816432\Image\Group\1UUSMU@]HCXU`9QR~8D@2`N.jpg远。一个馒头很快就喂完了。4 `& F! q( w+ n" W1 O1 c7 V
file:///d:\Documents\Tencent Files\1051816432\Image\Group\1UUSMU@]HCXU`9QR~8D@2`N.jpg
  h, G2 o& \7 a* R4 C) {& D6 W8 u6 c% b# j
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356#
 楼主| 发表于 2018-1-15 11:33 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2018-1-15 11:50 编辑 : E0 U  T2 i8 q( j

* ^+ _' X. e. b3 F1 {5 N 定风波.感三九冬泳
7 R/ V7 W$ _5 T( ]    --微笑炬子* d! b2 z- z, ~+ i0 C$ G. r
2018/1/12
* K/ q8 B9 ~4 ?& w, a2 ^草地无边着白装,# D, ^  X5 m" |# P- x% W
千山万径总戚惶。2 I2 V) E' t/ E. o$ k
冒雨迎风轻步走,
1 ?/ U* j# A9 A# s( e高吼,号声惊醒冻霜乡。
1 o& I% }7 l/ [
" D4 m3 ?- J4 C微暖身躯扑水响,0 j/ h- w/ `& a! w0 S( q
蝶仰,空中候鸟每随翔。
8 _' f) R* ~, I7 a  ]( Y回首徘徊烟渺处,7 m9 D5 m; @' K1 A' ?
还去,一江碧透几人狂。
+ ^: q9 S. D2 E- w3 r5 `5 f+ D
7 P& X4 s0 m' p

# r  X+ Z* u# H! n0 H# [/ Q( Q8 i涪江冬泳有才女,$ ^+ z- y6 R8 @% G8 M( i
三九击浪动诗情,
4 Y8 X/ I2 U" N2 ^5 N" p9 t六十二字落墨处,
: T/ I  O  }$ B4 v! Z# X8 o, h  o狂泳显勇毅。

3 J. X  `% D# _4 O$ B3 w" E
; V, @- u0 z; a: l) U) Q( i. b( v" i0 g! D; M' Y5 z! c6 g

0 M9 ?$ p$ |  ^! ?- F" R
3 v- C% D0 Z! v. L
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357#
 楼主| 发表于 2018-1-17 11:59 | 只看该作者
三九四九冻死老狗。古人以农历记录节气和描述气候,非常生动形象。可是到了现代,随着人们对大自然的了解增多,和物质条件的极大改善,三九四九这样的严寒气候也不是那么可怕了。这不,相信冰水可以养生的冬泳人就是这样。我这几天都是游5分钟。上午的气温要低一些,但是下水时的皮肤感觉温度反差就要小一些。/ ~9 C2 Q% l% ^+ b7 m# B" t
用卡片机拍了几张,有点不像三九天啊?
1 b* H  v( R6 |5 Q4 j4 N" q; C( C5 x: H" h
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358#
发表于 2018-1-17 13:04 | 只看该作者
白云515 发表于 2018-1-15 11:33
3 W$ ]; W( s2 b7 `定风波.感三九冬泳/ W0 u, R7 t2 h# y$ m  ]+ ]
    --微笑炬子% Q  l& `& u0 q+ U
2018/1/12

/ v) X8 r( _6 }6 K0 j3 j这篇感言词写得好,对仗工整,含义深刻,。
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359#
 楼主| 发表于 2018-1-18 11:39 | 只看该作者
泳祁 发表于 2018-1-17 13:04
) L+ J  t$ R2 c) e1 v$ R这篇感言词写得好,对仗工整,含义深刻,。
" s1 y$ T* s' c: ?
冬泳人就是厉害!谢谢!!!
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360#
 楼主| 发表于 2018-1-25 11:28 | 只看该作者
本帖最后由 白云515 于 2018-1-25 11:31 编辑
  o* {% ]( Z( {: A) u  Z2 Y
  g; P, \1 X/ j; N这几天华东华中大面积降温,四川盆地小有影响,但是绵阳涪江这里也还是感到了比往天要冷一些,北风吹起,干冷。水里还是没多大变化,今天还多有了一分钟。游仙区这边大家约好十点到,我等到九点四十,以为没人来,就下水了,在水中看见岸上秀一来了。后来,兰草,小廖,老陈都来了。水质很好,堪比仙海。爽!!!上网日记可以三天打鱼两天晒网,冬泳可是每天必做功课,来不得吊儿郎当哦!
4 u' I* I4 ]+ A
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