昨天涪江边--2014冬泳开始......(陆续添加）

白云515

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老同学儿子办喜事，回广元去喝喜酒。两天来回，歪诗一首，聊以记事。
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) e! u5 L0 X- E% N0 B2 Z& U, V四十二年前,  离别老广元。
如今双鬓白，童伴不认得。
9 _6 `/ ^3 _: }8 X) ~锅巴还可叫，耗子给脸色。
5 w+ U# M2 s8 V3 ?2 b# f+ C猴子仍可爱，驼背成大爷。
雪风呼呼吹，江水清碧色，
冬泳千佛崖，重游寺皇泽，
首登凤凰楼，利州城景一览收。
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% ]' E, [) d% f/ [           注：锅巴，耗子，猴子，驼背，都是童年伙伴的外号。
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白云515

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今天游了五分钟，水温5度。同伴老李，老陈，老庚，都说是今年最冷的时候。

白云515

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20180128广元嘉陵江千佛崖冬泳



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白云515

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  y8 F1 k3 Y( d+ Z今天游游仙岸，水位上来了，正是平时下水最适合的水位。水温5度，气温3度。是绵阳这里冬泳感觉最刺激的时候。游了5分钟。这边的泳友约定在十点到齐，一同下水。男士张王陈李吕，女士王刘廖，是铁杆冬泳。
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白云515

今天立春，对喜欢冬泳养生的人来说，2017冬泳拜拜了！这个冬天，数九以来沒间断过。自我感觉良好，15，16.两年的不适与慌恐烟消云散。冬泳坚持得法果真可打通血管。今在游仙岸下水5分钟，上岸手脚都不彊了。水温气温都有回升。

1 Z' {" ~2 P( z 气温，墨迹天气是2到6度。手机予报是0到8度。
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白云515

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白云515

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; ]1 E7 ~8 e: |& S' t今天还是阴风惨惨，上午还是喜欢早泳的那些人，惯性似的来到冬泳基地。一下把阴气驱散到九霄云外。水质好，水位正常位。我到时，3536蒋大爷，208陈姐，市医院微笑炬子，203老张，都上岸热身了，我游了五分钟，上岸后，遂宁小蒋，小傲，王刘夫妇，新华厂老李也相继来到。昨天下午游的，感觉还是上午游爽一些。上岸一边小跑一边高吟诵驹子的“微暖身躯扑水响，蝶仰，空中候鸟每随翔。回首徘徊烟渺处，还去，一江碧透几人狂。”感到真实写照啊！

白云515

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选几张今年元旦冬泳迎新的照片

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微笑炬子(841692737) 2018/2/7 星期三 11:02:13
, M" S- |, [- y# `7 Z: T6 W% B  b今天上午9点左右，气温2℃，河水有些泡沫。手脚刺痛。





白云515(1051816432) 2018/2/7 星期三 11:37:53
@微笑炬子 呵呵，我改到对岸游，如仙海水，安逸！
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冬天有点冷(3193552004) 2018/2/7 星期三 12:11:48
老朱说得有理！厉害

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2 B" y- l- ~( C/ c 白云515(1051816432) 2018/2/7 星期三 12:57:15
@冬天有点冷 春天更冷，地球痴呆了！
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泳祁

漂亮，漂亮。

白云515

今早上水位下降很多，水温5度以下，水平水清。无风，花花太阳。泳中剌激泳后特舒爽。骑到青年广场下，见一大群鱼老鸹。拍下如下片。我喜欢尼康s9600卡片机，便于携带。这东东虽然无法与那些大炮筒相比，但是轻便，也可满足长摄的好奇心。当然，参展是没有资格的罗。
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白云515

今上午水位低，水清，涪城岸水面有少量浮沫。游五分钟，上岸，爽！！！
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白云515

9 x% P$ l; ~9 s7 z  i! F9 c初一初二初三早晨，三水厂泳友三汇绿岛泳友和晨泳的涪江泳友来到涪江冬泳基地，带来节日的喜庆，下水前一起和冬泳朋友喜迎新春！

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白云515

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1 `' h$ N5 C' U) m今天是中国传统节日，正月十五元宵佳节，提前祝福群里所有的朋友及家人节日快乐！绵阳涪城涪江水温上升到10度，边上11度，大家都加了量。我比三九天多游了两分钟。一些数九天停泳的朋友也开始试一试水了。冬泳基地开始热闹起来！！！河道处找了一位环卫，老贾，做事很认真，冬泳基地平台卫生条件比以往好多了。

白云515

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! s, }  G. ?2 _; m2 \来到河边学狗叫，三长两短对暗号，暗号对上只见笑，新的一年又来到！狗年汪汪汪！！！旺旺旺！！！春天来了，冬泳人运动开始加量了！橡胶坝下面50公尺又在施工，好像在临时筑坝，把个清清河水又搞得浑浊起来。不过，还是可以游，比洪水要清的多。上周到三江大坝看花，是铁脚海棠吧？
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白云515

今天上午小阵雨，微风，有小浪，十点半正好没下雨，一个人的涪江，安逸！！！
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白云515

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涪江冬泳基地位于三江湖的尾水段，三江湖兼有蓄水发电功能，因此水位时涨时落。昨天水位有关满了，水质也很清澈。上午游人少，游船一般不开，游泳要安全得多，下午，游船，快艇要来，感觉不是那木爽。今天阴天无风，气温9到19度，体感17度。水温13度。上午游了八分钟，上岸。

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泳祁

很不错的江水，水质清澈，水鸟飞舞。

白云515

春天的故事---冬泳的话题少了些，四处旅游的话题多了。去骑赤水绿道来回八天没见水，回来那天下午就急不可待去涪江冬泳基地，水位满了水质蛮好，水温也起来了。从桥下面下水，游到游船码头上岸。几位七十几的向罗马王坚持的很好。向他们致敬！学习！是我们的榜样！！！

白云515

昨天是今春第二次一天游两次，上午游了，下午又游。时间每次在8到10分钟，蛙泳对岸80下就感到水温下降了两度，游100下就返回。上岸不须热身就体温恢复了。到底是春天来了啊！！！！



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人在路途摄
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白云515

放牛娃儿你莫夸，还有三月的桐子花。这是川西北的一句谚语，意为春天来了，但三月的冻桐子花以后，气温才会真正的开始热起来。昨天前天，气温猛降十度，水温还要稳定些，在水里还感到温暖些。游了三百下（呼吸），上岸，风大，约五级到六级大风。