马年冬大雪天以后的湘江游泳日记

夏橙 · 发表于 2014-12-20 23:00

今天晴，长沙气温3度--12度。湘江水温12度，我们游泳11分钟。游泳后我们又赶到浏阳河畔儿子的住处看孙子，一家人在浏阳河风光带带着孙子晒太阳，其乐融融。

夏橙 · 发表于 2014-12-20 23:01

夏橙 · 发表于 2014-12-20 23:02

夏橙 · 发表于 2014-12-20 23:03

夏橙 · 发表于 2014-12-21 15:34

本帖最后由夏橙于 2014-12-22 16:13 编辑

今天晴，长沙气温-1度--10度，湘江水温12度。我们游11分钟。

夏橙 · 发表于 2014-12-22 16:13

马年冬至迎来了温暖的阳光，长沙气温-1度--12度。湘江水温12度。我们坚持科学冬泳，游泳11分钟。

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夏橙 · 发表于 2014-12-23 14:22

本帖最后由夏橙于 2014-12-23 14:23 编辑

今天晴天多云，长沙气温3度--13度。湘江水温12度。我们游泳11 分钟。

夏橙 · 发表于 2014-12-24 19:13

本帖最后由夏橙于 2014-12-24 19:39 编辑

今天晴，长沙气温3度--15度。湘江水温12度。我们游泳12分钟。

夏橙 · 发表于 2014-12-25 21:31

今天多云，长沙气温5度--8度。湘江水温11度。我游泳11分钟，明月清风游13分钟。

夏橙 · 发表于 2014-12-27 23:16

12月26日我们横渡湘江，长沙气温7度，水温11度。
今天阴天，长沙气温4--5度，水温11度。

夏橙 · 发表于 2014-12-28 16:42

今天晴，长沙气温2度--15度。湘江水温11度。游泳10分钟。

夏橙 · 发表于 2014-12-29 20:04

今天晴，长沙气温2度--16度，湘江水温11度。这样的天气游泳温差大，游泳11分钟。

夏橙 · 发表于 2014-12-30 21:48

今天晴，长沙阳光灿烂，气温5度--17度。湘江水温11。5度。游泳11分钟。

夏橙 · 发表于 2014-12-31 16:17

今天晴，长沙气温1度--14度，湘江水温12度，今天游泳11分钟。

夏橙 · 发表于 2015-1-1 22:50

今日元旦，新的一年开始了，也是我第7年冬泳的开始，冬泳贵在坚持，持之以恒才能取得良好的效果。过去的6年，我们夫妻一直坚持冬泳，尤其是冬天，几乎是一天也不间断，冬泳带给我们不光是快乐和对生活的热爱，最主要是给我们带来健康的体魄和不惧严寒顽强的意志。

今天晴。长沙气温4--12度，水温12度。我们游泳12分钟。

夏橙 · 发表于 2015-1-2 22:49

今天多云，长沙气温4度--12度。湘江水温11.5度。游泳11分钟。

夏橙 · 发表于 2015-1-3 18:23

今天晴，长沙气温2度--16度。湘江水温12度，我们游泳11分钟。

夏橙 · 发表于 2015-1-4 20:07

本帖最后由夏橙于 2015-1-4 20:09 编辑

今天晴，长沙气温8度--19度。天气有点不正常了，大冬天是这么高的气温，湘江水温还是12度，我们游泳11分钟。

夏橙 · 发表于 2015-1-5 15:00

今天阴天，长沙气温8--20度，湘江水温12,5度，游泳12分钟。

夏橙 · 发表于 2015-1-5 15:01

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