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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑 3 F: c4 _/ o1 X; G) B
, i. m+ E- c' ?: ]0 W 邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手. P, P; r+ [5 Q8 b* _5 \- i
5 M8 U. u0 e$ [8 J/ k杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.3 _5 x* V, T" x: o: r: L3 l
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滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步2 }& r. a8 F& ]& o8 \5 l- Z' p
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$ K4 t# T. Q* p h7 r; z6 S2 D/ C又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑
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几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有
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巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二) r, X8 r) ~4 l- s: x6 O
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十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快2 y! P9 m2 |1 `$ f
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2 C* J$ i; C- D& {6 O9 d* J乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.9 o3 J* } s' p5 r' U
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我个人学滑三小时的个人总结：
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一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
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二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身
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重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢
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: V% z) p2 ?* C# R$ v0 u磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.! w3 w& l- m& T. F" _! Y. @& t
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) ` k$ G' j/ y4 c4 I. f" @ 滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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