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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑
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: x; O ^2 S4 z4 d( C 邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手3 d8 l; b' `% V# o8 p: Q
/ Z" g% V- c0 I1 d( f6 G6 d杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.+ B* Q5 n; w M5 y1 J
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/ z" L6 O, e/ | I2 G0 |( _5 n. {滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步8 S( f% b0 E# z) Q
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9 s/ j) u9 `) O+ T. O又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑
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: Z, `$ Z) l, ]5 ?$ {$ T几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有
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" _- e/ @; V2 D5 ]巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二2 R# F: Y0 R @7 y3 q% \& b$ G
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' i. \$ E; L) H( C; c5 K十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快
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乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.5 x& B" e0 r# P5 M
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我个人学滑三小时的个人总结：$ q& Z& C4 T3 K7 S/ i2 H4 W" E& p
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' ?. p& k9 ?% r' p一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
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4 l' [$ J8 ~ s5 Q0 k二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身, p8 J- a: E0 S. a( }. {
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重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢" T6 s7 m( ~. X1 L) |; E
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磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.
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滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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