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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑 & Q0 o$ u/ v/ t6 N
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邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手
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杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.3 Q3 `9 c+ V' p# A9 T6 s
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滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步* ]' N1 b9 r/ J! c' [1 b- Z
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+ c* U6 v: m* e) y+ ?( n又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑
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几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀！我心里想干什么都有* K) f, r' h$ E9 z3 q" O8 W% b, w+ `
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巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二" X+ s9 ^ u* P. r, f" u3 X
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+ @0 e6 U( T# R2 v十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪！尝到了滑雪的乐趣！飞翔的快
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( B& R# @/ s1 I `9 O乐！连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的." S( H8 K2 N7 G2 s3 ~
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我个人学滑三小时的个人总结：
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& q3 L# P$ A) v一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
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二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身! Q* ?: H5 R3 K4 `
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重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢7 f( b: ?' @3 x9 _ F
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( g" a2 ~: i- r3 U q: k9 X& K磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.3 ~* M Q9 F/ Q5 n4 n) n! p
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' |4 O, n2 G' f3 W1 E- u 滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温！
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发表于 2015-1-2 18:10
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发表于 2015-1-3 22:48
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