今日泳情简报2015.1.6

浪头

今日泳情简报2015.1.6

         今日泳情简报。早晨，雪过天晴，碧空如洗。经过昨天大雪的净化，空气质量超好。同样是六点四十，天已经大亮了。江边有点北风，江面上是碧波荡漾。水还很清，潮水刚涨水流渐缓，水位很低，我们下水那地方又成了悬崖峭壁了，岸边还有乱泥，靠水边的还没冻实，台阶上的稀泥倒是冻实成了。水温又大幅下降，只有0.5度了。
/ c/ ]+ G- B6 J        我今天六点四十就到江边了，我到时兴堂他们刚刚游完，林鹏还在水里呢。小清都穿上衣服要往回走了。我进小房一看还有地方就把衣服换了。和小海一起下的水。
) a" c4 p' n6 g! E        今天下水又挺费劲的，还得四脚落地往下爬。这手脚把在冰凉的石头水泥上是真痛苦啊，还没下水就冻疼了。今天小海挺能游的，他在水中顶流游了五十下才返航，差不多有一分半钟吧。我就不行了，下水后感觉那水确实是凉啊，冰凉刺骨，手脚下水前就冻得有点疼，再让冰水一扎就更受不了了，所以我只顶流游了不到二十下就返航了，靠岸也就是三十多下，只有小海的一半。
& R0 t/ Q* h0 A        上岸也不舒服，还得往上爬，我就用拖鞋当手垫，手的感觉好了，可脚却冻了个够呛。往小房跑时手脚好像就要冻掉了一样。进了小房赶紧去冲洗手脚，冲了挺长时间才缓过来。
        冲洗完淋浴后我又坚持用力的蹭后背，后背蹭完再接着蹭肚子，前后都蹭完了身体也就感觉热乎了。这才心情愉快的往家跑去。

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