探讨

乐载黄河故道

询问各位泳友：去年刚刚开始冷时，感到右侧腰部疼痛，一个多月的时间，今年因为天气一直暖和，没有发现去年现象，这几天气温骤降，腰部又感到疼痛不适，请问你们出现过这样的情况吗，和冬泳有关吗？

青清剑圣

                                                                                                                                                                                             ······不知冬泳前身体状况怎样？！······根据我们的体会，刚开始进入冬泳健身运动，由于体内血、气、神被异常调动起来，身体内的一些症状就会显露出来，人就会感到不适······随着冬泳健身活动的持续进行，几个冬季下来，这些不适就会消失······                                                                                                                                                                 

台湾路电鱼

青清剑圣 发表于 2015-1-28 11:30
...

学习了！

乐载黄河故道

青清剑圣 发表于 2015-1-28 11:30
...

冬泳今年第五个年头啦，以前身体很好！谢谢你朋友，你的经验很好！