本帖最后由 上海人 于 2015-2-21 15:20 编辑 + E/ c+ o# I! Q3 }; S
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泰安冬泳爱好者虎山水库迎新春 欢乐大拜年 ' x- M/ z* F: B* E
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来源:泰山网 2015年2月21日 11:29 : v) r3 `7 g" b4 L$ w3 t
2 T, o p# i: j( L 19日,大年初一,泰安市的冬泳爱好者们来到虎山水库,以冬泳的方式迎接新年的到来,同时也向市民展示体育健身带来的乐趣。
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7 L3 O3 l' d* U1 |/ t 泰安冬泳协会会长马玉柏说:“我今年74岁,游了24年了,心脑血管都挺好,其它的关节也没问题,只要是有可能,我想继续游下去。” - a' `, t/ t5 L( ]1 n) m- O2 H+ `
马会长告诉记者,冬泳不仅能锻炼人的毅力、抗寒能力,还能改善睡眠、胃口好、不易感冒,他自从坚持这项运动后,高血压的毛病就彻底恢复了正常。 - U" e, l: w! w1 m5 k
冬泳爱好者左永利说:“我觉得反正这些年来对人体是相当有益的。” ! M4 A; M1 [; f8 {4 x1 \$ u
昨天(19日)的气温接近零下2℃,虽然水温仅有4℃左右,但丝毫没有阻挡住40多名冬泳爱好者的热情,他们相互鼓着劲,纷纷跃入水,动作十分舒畅。 . N, ?9 m: P, z* N
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