本帖最后由 上海人 于 2015-2-21 15:20 编辑 1 y& T* b7 B2 }! W, F0 Z- T" u# `
% Q, H5 i; q& k9 h; g% k( a泰安冬泳爱好者虎山水库迎新春 欢乐大拜年 5 M- e; u, a6 G3 S ~0 Q' ]0 E) u
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来源:泰山网 2015年2月21日 11:29 1 w- R5 A9 u+ T- u
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19日,大年初一,泰安市的冬泳爱好者们来到虎山水库,以冬泳的方式迎接新年的到来,同时也向市民展示体育健身带来的乐趣。 3 w+ G2 }; t/ O
4 P* g6 A; {: q# q2 V 泰安冬泳协会会长马玉柏说:“我今年74岁,游了24年了,心脑血管都挺好,其它的关节也没问题,只要是有可能,我想继续游下去。” 4 N1 P }0 b' x% v; o" g- R7 Y
马会长告诉记者,冬泳不仅能锻炼人的毅力、抗寒能力,还能改善睡眠、胃口好、不易感冒,他自从坚持这项运动后,高血压的毛病就彻底恢复了正常。 + y$ c8 s+ U3 X. Z; e! q: r
冬泳爱好者左永利说:“我觉得反正这些年来对人体是相当有益的。”
$ P! n8 I+ L) z" Q/ E/ e 昨天(19日)的气温接近零下2℃,虽然水温仅有4℃左右,但丝毫没有阻挡住40多名冬泳爱好者的热情,他们相互鼓着劲,纷纷跃入水,动作十分舒畅。
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