沈阳冬泳老将刘振惠

迎春花

沈阳冬泳老将刘振惠


    近日，春寒料峭，冰雪未融，辽宁省沈阳市母亲河----浑河的“五里河冬泳基地”，泳道周围仍被厚厚的冰层覆盖。一位老者进入冰河泳道蛙泳，慢慢地连续划水80多次，约有4分钟左右，才尽兴地慢慢登岸更衣。
    他，就是今年82岁的冬泳老将刘振惠。
    刘老，原是市环境监测中心的高级工程师，退休不久，便投入“全民健身，冬泳先行”队伍中来。他每天从家里骑自行车20多分钟，来冬泳健身。冬泳之后，他还沿着河边小路慢跑和步行千余米。就这样，他坚持冬泳健身，四季不停，连续20年，获得了健康和快乐。
    他健身之后回到家中，还要练字、看书、上网，近年来，《冬泳网》上刊发的国内外有关“科学冬泳”的论述，他都仔细研读，吸取精华。
    多日之前，气温摄氏零下十几度，北风呼啸，一位陌生的冬泳人正在露天更衣，刘老立即上前，热情地帮其抱上衣物，让进市政府新建的冬泳更衣室內。对于刘老的善举，那位冬泳朋友甚为感动，一再感谢。
    关爱他人，多行善事，淡泊名利，与世无争，这是刘老的处世之道。刘老说，不论年岁大小，什么病都不怕，就怕心情不好。老年人，不怕孤独，就怕无所事事，郁闷无聊。
    沈阳冬泳老将刘振惠，衷心希望老友们，都来“夕阳无限好，康乐度黄昏”。

（此文转自冬泳快讯）

深蓝色海豚

冬泳老将，宝刀不老。