骑游咸宁

万水千珊

       登上海拔1583米的铜鼓包上看日出：
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万水千珊

( g+ d) |9 `1 @& W! t      下山：其实上山只是消耗很多的体能，但相对比较安全，真正的危险系数在下山，我们做好了充分的准备，夫子为女队员调低了座椅，提出了下山的队形，我与夫子在前，苗姐与潘老师在中，三湖人在最后压阵，一字队形下山，保持车距，求稳不求快，路途必须休息两次！
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山水游

欣赏。

山水游

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三湖人

   第十七周，偶遇三湖桥
- M5 X( E; q- I. I# \   20150809周日晚七点，晚霞落日乌云聚顶，己是山雨欲来风满楼之势，独骑的我在半小时后被台风裹着的暴雨倾淋落汤而归。
* X; g+ a4 Y3 P" C4 V+ c: `   每晚相约三湖桥，或走香樟丘陵地带奔田野北湖，或沿环湖走南门大道折返两遭，在一个半小时，行二十多公里，练兵百日挑战一时。上周成功骑上九宫山全有赖于此。
8 F7 q5 ^& x) r6 [  偶遇三湖桥，会成为有志于骑得更远人们的相约符号，，，，。

浪里行

佩服，风雨无阻。

三湖人

  0812晚骑行，
. i+ z" S; A0 x. ]+ T- ~  今晚骑车，行在南门大道。遇一小精灵横穿马路，恰被一过路小车撞击而死，遂拾起与潘老师辨认，既不是黄鼠狼，又不是狸猫，但肯定是一野物，有约三斤多重。带回有识者说:是獾子。属珍稀保护动物。喜食老鼠。
  \& C' |8 f2 ?/ o8 U" b   然，如此野味竞无人会受理操刀。最后送歺馆去了。

浪里行

可惜，珍稀保护动物死于非命

三湖人

     第十八周，祈福天津港
& K! E, B9 k* {& j# ]" i   20150812天津塘沽发生特别重大爆炸，造成大量消防官兵和人员伤亡，灾难仍在抢救中，作为嘉鱼一一天津专区联盟，两地友情大使苗姐现正在事发区域，她是嘉鱼优秀义工已随时待命参加志愿服务。为此:
& d5 N0 Z0 L" y# X, ?, H) I- Z* q   公告：本周双休不安排出游活动，向塘沽爆炸事件中牺牲的消防官兵和无辜的生命默哀，愿逝者安息.为天津人民祈福.. .. .. !

三湖人

   第二十二周，向阳湖干校
$ Y0 Q8 G# ^- p+ H# O/ M+ D     向阳湖干校
' }. r4 ^. c, T4 Y0 s! n- b  20150920(周日)小雨转阴，六骑行一摩驾前往向阳湖。这里有曾经的文化部五七干校旧址，69年一一74年间，有近六千余名当代文化精英人士和他们的家人在这里滚一身泥巴炼一颗红心。他们中有文化部副部长赵辛初，作家冰心等各届文学艺术泰斗，也有著名影视人程宝国在这里度过他的童年时光。历史在这里沉思，一段特殊时期的印记，，，。

三湖人

   第二十二周，向阳湖干校
     向阳湖干校
  20150920(周日)小雨转阴，六骑行一摩驾前往向阳湖。这里有曾经的文化部五七干校旧址，69年一一74年间，有近六千余名当代文化精英人士和他们的家人在这里滚一身泥巴炼一颗红心。他们中有文化部副部长赵辛初，作家冰心等各届文学艺术泰斗，也有著名影视人程宝国在这里度过他的童年时光。历史在这里沉思，一段特殊时期的印记，，，。

浪里行

向阳湖名人旧址一个待开发的景点，内涵丰富

万水千珊

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6 ]: h. z0 ~3 [9 k    总结：
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          九宫山回来之后，三湖人说他的生活趋于平静，在这里我只能说，“金三角”120公里骑行活动之后，我会暂告一段落，我的空闲时间一般集中在3月至8月，开学了，我要赚钱了
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万水千珊

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         此次“金三角”120公里骑行活动，说心里话，我自己内心也是七上八下的，毕竟我们嘉鱼冬泳骑行这支队伍还没有尝试过日行这么长的距离，另外天公不怎么作美，天气预报气温在32度，室外更不止，所以活动通知发出后，我没有鼓吹，也没有邀请，报名截止后统计人数为：三湖人、万水千珊、蝴蝶、夫子（按报名先后顺序）合计四人，三位男爷们还是意料之中的事，弱女子蝴蝶的报名倒是出乎我的意外，不过蝴蝶骑行过簰洲湾，日行108公里，平时也经常在锻炼，也有实力在那里，即来之，则安之，计划不变，我们出发了：

万水千珊

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      到达赤壁古战场：

万水千珊

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       中午12点半到达赤壁市区，上午骑行82公里：  

         经过简单休整，下午2点半准时从赤壁市区返回，此路段是最考验人的意志的时候的：
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浪里行

骑行健体，乐在其中。日行120km佩服

三湖人

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   第十九周，金三角120
& q7 o! D5 K. R8 V7 b/ R# j7 c  20150822周六，从嘉鱼沿江堤经陆溪前往三国赤壁古战场一一赤壁市一一返回嘉鱼，每段约40公里，与万水千山，夫子，蝴蝶一道，圆了金三角120之骑行。
" m* r$ G) q2 B' g    骑行途中的艰辛，唯有在路上人们自己清楚，蝴蝶新人上路疲惫不堪，我笑称：咳，呆在家里悠空调是多美的事啊，跟着出来遭罪何苦呢?现在流行找虐，她如是说。
, x; S' o$ G9 j+ T5 Y   是啊，我们属找虐一族，，，，。

万水千珊

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         科学游泳健身！向探路者致敬！

三湖人

   第二十周，往返白湖桥
* Y+ `$ f& y# a* w5 X8 _# g20150829周六早6，30时，集体相约往返游白湖桥，单程2800米，我正点到下水，可前面的早出发了，没关系，这样的超负荷检验一年只打算一次，去程超越了十余人，返程谢绝了上船关照，成为最后一个登岸返游者，8、55时游完全程5600米，历时2，25时，能坚守这样的激情，我亦欣慰，，，。