明天海水预报

尚泳健康 · 发表于 2016-2-24 19:15

暖暖夕阳发表于 2016-2-23 22:09
忙忙碌碌的稍过年啦，十五已过，该干么就干么吧！

年关一过，春暖花开，锻炼的好时候又到了

暖暖夕阳 · 发表于 2016-2-23 22:09

尚泳健康发表于 2016-2-23 05:23

忙忙碌碌的稍过年啦，十五已过，该干么就干么吧

！

暖暖夕阳 · 发表于 2016-3-1 12:13

尚泳健康发表于 2016-3-1 05:31
买双鞋底有弹簧的鞋就可以慢跑了；如果腰膝关节不适的话，可以用中药配点补肾强筋健骨活血止痛的中药 ...

不可救药拉吧

！

尚泳健康 · 发表于 2016-2-23 05:23

暖暖夕阳 · 发表于 2016-2-22 20:30

尚泳健康发表于 2016-2-22 06:59
版主太客气了！大家元宵节快乐!花灯节快乐!不知今晚都哪里有花灯可看啊？

市里在市府广场有灯会，听说经区有灯展那，你们去看方便吧！

尚泳健康 · 发表于 2016-2-22 06:58

海水温度今日上升挺快的啊，估计到4度左右会慢下来一段时间吧？

尚泳健康 · 发表于 2016-2-22 06:59

暖暖夕阳发表于 2016-2-22 04:57
大家过年好，元宵节快乐，过年出远门会泳友啦，给大家拜个晚年，谢谢尙泳健康！
...

版主太客气了！大家元宵节快乐!花灯节快乐!不知今晚都哪里有花灯可看啊？

暖暖夕阳 · 发表于 2016-2-22 04:57

尚泳健康发表于 2016-2-21 05:26

大家过年好，元宵节快乐，过年出远门会泳友啦，给大家拜个晚年，谢谢尙泳健康

！

暖暖夕阳 · 发表于 2016-3-2 19:55

尚泳健康发表于 2016-3-1 13:46
看您游泳的照片，还很年轻呢！动作那么灵活。

哈哈，谈不上灵活，只是活动活动而已

！

尚泳健康 · 发表于 2016-3-3 06:15

4度以下是冰泳，4-10度是寒泳，10-14度是冷泳，14-17.5度是凉泳；据说现在新标准17度以下水温都可以叫冬泳了？那我们冬泳队伍又明显扩大了

；。

尚泳健康 · 发表于 2016-3-4 06:15

尚泳健康 · 发表于 2016-3-5 05:28

尚泳健康 · 发表于 2016-3-7 05:34

水温终于超过4度了，进入寒泳阶段了。

尚泳健康 · 发表于 2016-3-8 05:36

尚泳健康 · 发表于 2016-3-8 19:39

降温，水温也降了。

尚泳健康 · 发表于 2016-3-9 19:51

山水游 · 发表于 2016-3-9 20:24

尚泳健康 · 发表于 2016-3-11 05:25

山水游发表于 2016-3-9 20:24

多谢好友来访和支持！谢谢！

尚泳健康 · 发表于 2016-3-11 05:25

		自动登录	找回密码
密码			注册