我晨泳的理由

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-7-23 04:12

本帖最后由汇泉湾泳客于 2015-7-23 04:12 编辑

作为一个青岛人我游泳已几十年了，从1996年开始冬泳至今也快二十年了，这近二十年的时间里唯有没发生变化的就是晨泳。青岛有世界上最好海水浴场，游泳，冬泳条件得天独厚，游泳，冬泳的人比较集中，所以晨泳的人是很大的一个群体，即使在冬天，浴场也开放两个更衣室为冬泳者服务，每天早上要接待500人左右的晨泳者。晨泳的理由各种各样，归纳起来无外乎以下几种，一，上班一族，二，家庭主妇一族，有晨泳后赶去早市买菜的，回家做饭送孩子上学上幼儿园的，三，同一帮人同一个时间段在一起晨泳若干年，离不开了。四，最重要的是经过一夜的净化，清晨海水的水质是最好的。
养生理论认为清晨人们不宜室外活动，原因是太阳没出来氧气不足，这海边和内陆还是有很大区别的，由于海浪的撞击，海边空气中的负氧离子含量特别高，人在海边感觉到空气特别新鲜，有新鲜的空气，干净的水体，晨泳的人多也就不足为怪了。我想这也是我晨泳的理由。

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-7-23 04:13

夏天，晨泳的人每天达数千人

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-7-23 04:13

这个数量与白天相比微不足道

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-7-23 04:13

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-7-23 04:13

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-7-23 04:13

这是夏日白天的场景，这几十万人泡在浴场里，这水质能好吗？！

醉爱浪子 · 发表于 2015-7-23 07:37

岸上人 · 发表于 2015-7-23 07:52

我没有理由，只是有晨泳习惯。

威海杆哥 · 发表于 2015-7-23 07:53

冬泳人的一天过得都很充实

邺风洹波 · 发表于 2015-7-23 08:14

晨泳固然好，不宜太过量。

快活鱼 · 发表于 2015-7-23 07:09

赞一个！

牛弟的阿哥 · 发表于 2015-7-23 08:10

海景很美，贴子很好，晨泳更好，我们也天天晨泳，谢谢邹哥。

尚泳健康 · 发表于 2015-7-23 04:23

晨泳不耽误白天做事时间，我一般早晨游泳前先吃点易消化的东西，喝点水；保证游泳时的消耗，不至于对身体肌肉造成损伤性消耗。同时预防一夜中没进食水血液浓缩易导致心脑血管疾病的发生。

上海人 · 发表于 2015-7-23 04:43

汇泉湾泳客发表于 2015-7-23 04:13

是啊，晨泳很好，游泳完了不耽误一天的事情，所以在大连晨泳的人数是大有人在的，我白天要是有事情，就凌晨上海游泳的。

滴水穿石 · 发表于 2015-7-23 05:30

wan老兵新传 · 发表于 2015-7-23 06:27

理由充分。

合肥冬泳 · 发表于 2015-7-23 06:36

晨泳好啊！

泰山钓夫007 · 发表于 2015-7-23 08:23

我也喜欢晨泳，支持哥哥！

泰山钓夫007 · 发表于 2015-7-23 08:23

汇泉湾泳客发表于 2015-7-23 04:13
这个数量与白天相比微不足道

我也喜欢晨泳，支持哥哥！

紫荆花 · 发表于 2015-7-23 10:03

365天，不管什么天气，我都是早晨游泳，一个理由早晨人少，适合裸泳。

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