今日泳情简报2015.8.28

浪头

今日泳情简报2015.8.28
* h9 m! D; \9 G+ c7 M. B         今日泳情简报。早晨，天还是阴呼啦的，但短时间内是不会下雨的。江边还是风平浪静的，天有点凉，大家都把长裤子穿上了。水不是很清澈，涨潮下游的脏水随着逆流涌了上来，靠岸边还有一些暗黄色的浮沫子，看着就脏兮兮的。今天逆流挺急的，水中的漂浮物都急冲冲往上涌，水位不高，在水泥平台下边，但涨潮的势头挺猛，水位上升的挺快，水温是21度。
# ~) P# r- D" B        还没到五点四十，老宋和吴老二、铁头就走了。群狼根据今天的水情，决定步行到鸭绿江大桥底下下水往回游。我们走到十三中时，看到先走的三狼已经在十三中那儿下水了，大家怎么喊他们也不听，这么急的逆流为什么不多走点，在水里多游一点呢？吴老二和铁头是两个望狠不狠的脚色，今天不知犯的是什么病？
        我们走到大桥下边细查了一下，今天还有好几个新人呢，我只知道有一个叫李广义的，他们游的都挺好的。我们是在六点零八分下水的，下水后感觉水有点混，潜入水中眼前暗乎乎黄冷冷的，还有点下水道的臭味呢。大家就赶紧的望江心游，游到里边水能稍好一点，味小了一些，水还是不太清澈。
- \( F0 y2 X; _; q* ?        我今天又带手蹼了，主要是还想练练，再说那人家小姜拿给你就是让你带的，老不带也有点辜负人家的心意呀。带上手蹼感觉就是不一样，我那手蹼虽然小点，但划水时感觉还是很沉。这时快手们都呼呼地游远了，我先游一会蛙泳，思考一下教练讲的基本动作，然后再开炼。
) _' g  Y- I( Q+ I6 g5 K- G5 F        刚开始还是有点搬不动，我就按要求大点转身，这是我第一次感觉出划手板的用处，带上手蹼你不转肩侧身就使不上劲，对入水手型也有帮助，自己感觉游的速度也有所提高，当然根本就不能和快手们比了。就这样我练一会就停下来想一想，那个动作还不对，因为我感觉游时只要觉得别扭，那肯定是动作不对了。就这样练练停停，游回老根据地才用了二十多分钟，快手们还不到二十分呢。
1 Z& @* Q! g5 O7 F' Y        今天老根据地那儿靠岸边的水还挺清的，最起码还有鸭绿江绿的本色。感觉还没尽兴，我就又在岸边练习了一会，高手们热情的给我及时的指点，然后我再下水接着体会，最后我感觉我的手入水时角度还不对，注意了能好点，稍不注意老毛病就又犯了，坏习惯是真难改呀。
        今天水质差点，但大家游得还是挺高兴的，快乐的一天又从快乐中开始了。
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暖洋洋中国

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