[求助]跳水技术

睢县小鱼

        跳水的时候眼睛老掉或者有点进水，请问有什么办法能解决这个问题吗？

或者说改变下姿势？能不能用胳膊护住点呢？？？

        夏天的时候练了好长时间，还是有点进步的。可是冬天一般不敢跳水，但是又为了比赛需要，请教各位大侠！！

        小鱼在此先谢过了！！！

泽雅

      冬天一般情况就不要跳水了，因为水凉，游泳时缓慢下水对身体有好处的。练跳水还是在天气暖和的时候为宜，供参考。

睢县小鱼

原文由 [B]泽雅[/B] 发表:       冬天一般情况就不要跳水了，因为水凉，游泳时缓慢下水对身体有好处的。练跳水还是在天气暖和的时候为宜，供参考。

谢谢！！！

唐装水手

练跳水还是在天气暖和的时候为宜，供参考。

海飞

游泳比赛出发入水的时候泳镜老掉或者有点进水，可以试着改变一下跳水姿势。跳水时带好泳镜，起跳时低下头双耳过肩，尽量双眼向下看，这样入水时泳镜不会直接冲击水面也就不会掉了。

水中飞龙

我想小鱼问的是游泳比赛开始时，从岸上跳入水时的情况/，不是那种高台、板上的跳水吧！我也有这个问题啊！

快乐老头

 

         游泳比赛出发入水的时候泳镜老掉或者有点进水，是个问题。不防这样试试，看能否解决！

        一、选择镜圈密封好的泳镜，调整好镜带使其松紧适度；

　　二、先戴泳镜，再带游泳硅胶帽，用帽边压住泳镜的上缘；

 

       

水中狂鲨

想来可以试试啊！

睢县小鱼

太谢谢你们了，我今天在离水面一尺多的跳台上入水，眼镜都没进一点水，好开心哦。