这两天感觉脚小指头痛痒痒的,发现是冻伤。嘿,还没到冬腊月昨就这样了呢?抵抗力还不至于这么差吧。
冬泳三年了,冻伤的部位各有不同,但小脚趾冻伤过去是没有的。于是,我分析环境变化因素:
现在:早起赤脚穿球鞋去晨泳,上岸后除脚趾外全身擦干,赤脚穿鞋跑步;
往年:早起带袜赤脚穿球鞋去晨泳,上岸后除脚趾外全身擦干(但脚站在干毛巾上),再穿袜跑步;
往年没冻脚,是因为脚站在干毛巾上又穿袜,把水份吸干了;
今年却冻脚,是因为脚是湿的,再赤脚穿球鞋跑步不吸水;
问题找到了,解决也不难,过去好的做法,保留!现在不合理的习惯,剔去!
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原文由 [B]牛头山[/B] 发表: 冬泳无小事,细节不马虎。
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