女性最需要的10个补肾圣品

白山龙

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1、阿胶；
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& j% k$ I! f( R$ A% p# h: b2、当归；
/ }& [7 h$ j" M* R& M" f3、龙眼；
4、黑豆；
5 E3 I, M& O5 h$ p" ]* @; O( O# s3 y5、黑芝麻；
- I  |6 T* y$ b6、何首乌；
7、海参；
8、龟甲；
9、百合；
10、鳖甲。
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0 m. z, O" ~0 X, z/ r! r. G女人肾虚易导致内分泌紊乱，造血功能受到伤害，气血两亏，萎靡不振，百病缠身！
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因此，有意识地补肾、护肾、养肾，对于女性来说至关重要！

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天中东霞

“女性最需要的10个补肾圣品”真乃**。

畅游大海

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冰客

不食二黑何首乌，
一胶两甲真难求。
海参上品入龙眼，
日泳千米健当归。
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补充内容 (2015-9-17 11:08):
最后一句应改为：日泳百合健当归。