7 L2 F3 z) f+ a) L0 J1、不爱喝水,足够的水分才能保证肾脏正常工作; 0 |! L8 E0 M- ~, ^2、爱喝啤酒,使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭;/ s" B6 y, ~9 D+ u
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3、饮料代替开水,导致血压上升,而血压过高,就是伤肾的重要因素; : A4 q( q" s* b8 c* K ( j0 _9 K' A. K6 U9 c4、吃太多肉,每餐肉类和豆制品的摄入量应控制好; ' R/ V0 @' m' B, U, s) n/ I V. D+ @$ m8 _5 p `7 Z
5、吃太多盐,加重肾脏负担。" n A6 f6 M' g! Z