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今日泳情简报2015.10.2

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发表于 2015-10-2 10:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今日泳情简报2015.10.2
         今日泳情简报。早晨,雨过天晴。江边风平浪静的,气温很低,只有五六度吧。太阳升起来后温度才升高了点,但感觉还是挺冷的。江水挺清的,水流挺急, 可能是大雨冲的,岸边的乱泥少了很多。但水位还是挺低的,水温是15度,比昨天一下子下降了2度,说明昨天的大风降温还是挺厉害的。
6 {" Y6 U7 h- l8 e6 a7 ^, }        水流挺急,在原地顶流游像我这水平有点遭罪。所以我换好衣服就往六号走了。一路上感觉脚下非常的凉,半路到柏油路上走才感觉稍好一点。
5 L: \/ }" z, g, B5 Z) B1 j        在六号我是六点十九分下水的,跟我一同下水的还有小聂、教授、老陈、吴老二、小房等。下水后我们就顶流往朝鲜那边游。快到朝鲜岸边时,看到柱子、长平、小李飞刀、小姜、小牛、一壮、建生等也顶到了六号。快到朝鲜岸边我看了一下表,我已经游了十三分多了,感觉有点凉意就返航了。快手们顶过六号也陆续停了下来转身往回游了。
- j$ t- X- g% K/ F        在往回游时我顶着流练习自由泳,游游停停的还是有点找不到感觉,速度就是提不起来,真的有点很无奈呀。游回老根据地我游了21分钟。大多都和我差不多吧,时间再长就有点冷了。
& ?1 Z7 i2 F, e! \4 L/ p: O( E, L        在水里感觉还行,上岸就有点冷了,冲洗时感觉淋浴水温也不太凉了,温差越来越小了。穿上衣服大家就开始跑步,我和长平、教授、小房、小姜等,跑了一千多米才感觉寒气排的差不多了,身体感觉暖和点,肌肉也不是那么僵硬了。整个一套冬泳的路子。
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2#
发表于 2015-10-5 14:30 | 只看该作者
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3#
发表于 2015-10-2 11:26 | 只看该作者
天气转凉,体能消耗过大。
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4#
发表于 2015-10-2 10:36 | 只看该作者
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