开始减少游泳的距离了

499683166 · 发表于 2015-10-10 10:09

10月10日（周六）开始减少游泳的距离了
今天早上的室外温度还是16度，水下温度估计在20度左右吧。我是5:50到游泳池的，在我还没有下水的时候，一些游完了泳友告诉我今天在水下有点儿冷了，他们已经把游泳的距离减下来了。而我下水后，感觉还可以，所以还是坚持游完了1000米。我想待气温和水温再下降一些，就可以根据自己在水下的感觉适当的减少一些距离了。其实，这样做也是为以后的冬泳做好准备，循序渐进才能有备无患。因此，我们无论我们做什么事情都要为未来着想，而不能只顾眼前利益，游泳也是如此。

499683166 · 发表于 2015-10-11 09:27

台湾路电鱼发表于 2015-10-10 10:18

台湾路电鱼 · 发表于 2015-10-10 10:18

台湾路电鱼 · 发表于 2015-10-10 10:18

		自动登录	找回密码
密码			注册