世界上最便宜的9张防癌处方

白山龙

①每天走路1小时。②每天
②每天最少开窗半小时。
③用干毛巾擦背。
④就着葱蒜来吃饭。
% p6 i- G+ u8 D2 B2 \/ |⑤每天至少晒15分钟太阳。
0 L, a: `, d- ]' a: h⑥每天喝点绿茶。
* i) n% ]. w: v, Y5 I1 c⑦一口饭嚼30次。
⑧睡够7个小时。
⑨少吃点糖。


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天中东霞

7 }' V' y& ~) i+ O' @; i' h0 `阅读受益！谢谢老师分享！