世界上最便宜的9张防癌处方

白山龙

①每天走路1小时。②每天
3 l2 C3 X6 c4 L& V②每天最少开窗半小时。
5 r. H: q9 c5 {: P3 D' n③用干毛巾擦背。
④就着葱蒜来吃饭。
9 f; C" ?$ t; @⑤每天至少晒15分钟太阳。
⑥每天喝点绿茶。
9 ^: q8 }. I9 w3 D) s, V) D% H⑦一口饭嚼30次。
⑧睡够7个小时。
+ J8 m+ l% [! M: v, f1 |⑨少吃点糖。

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天中东霞

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