世界上最便宜的9张防癌处方

白山龙

①每天走路1小时。②每天
* ~( }  a0 B/ i- a9 p% c$ c②每天最少开窗半小时。
# _4 |, C- W' G0 q+ N: K, |( ^) y4 y③用干毛巾擦背。
! v4 _3 b: g2 ]( m④就着葱蒜来吃饭。
⑤每天至少晒15分钟太阳。
⑥每天喝点绿茶。
, N7 T" v) K7 [$ O6 }5 v" Z$ p⑦一口饭嚼30次。
⑧睡够7个小时。
! y+ k# n# ]/ A9 F1 Z" Q⑨少吃点糖。

8 i9 f5 S* Q( b* B8 m% G
2 N# y8 W' g3 H' h% `! }

天中东霞

! I3 H2 A5 ^/ _$ b) Y5 h. [9 {+ e# y阅读受益！谢谢老师分享！