冬泳注意事项

二马 · 发表于 2015-10-30 16:26

现在马上立冬大家注意天气已经转凉，下水前一定要活动身体，根据天气水温温度情况不要游的距离太远，上岸后一定要跑步把寒气排出，达到自身感觉良好为止。祝大家冬泳愉快，身体健康开心快乐！

山水游 · 发表于 2016-1-7 08:27

学习

苗姐 · 发表于 2015-10-31 21:40

谢谢二马哥的提醒！

王者 · 发表于 2015-10-31 17:23

水上冬泳骑行队出使北京，为京津友谊再添新篇章。赞！

淇天大圣 · 发表于 2015-10-31 13:54

快乐就好

感谢二马

图文并茂

言传身教

提示报道

二马 · 发表于 2015-10-30 21:39

本帖最后由二马于 2015-10-30 21:41 编辑

感谢大家的支持和跟帖，照片是今年十月中旬骑行北京在什刹海合影留念，谢谢蓝版，谢谢独行郎，谢谢快乐海洋，谢谢我爱冬泳我健康2，谢谢感激的人，谢谢水上湖杨，冬泳是我们喜爱的运动安全第一，游泳第二，，我游泳要安全，我游泳我快乐！

快乐海洋 · 发表于 2015-10-30 17:18

阅读分享好帖！谢谢

蓝色海湾 · 发表于 2015-10-30 17:21

本帖最后由蓝色海湾于 2015-10-30 22:46 编辑

冬泳快乐！
照片是今年十月中旬在北京什刹海吧？

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