玄学论坛1106

鱼象鱼

不管去哪里，你们一定要注意自己的言行，总之，不要和别人发生争执，如果别人来招惹你，要打你，你就赶紧躲开逃回来吧！这才是真正的勇士和英雄。请大家一定要记在心里！——大宝法王噶玛巴《百段引导文》

应以照镜子的态度去阅读佛法的书籍，人们照镜子的时候，会拭去脸上的污点脏垢，当我们学习佛法开示的时候，也要如照镜子一般对照自心是否如法。如果不一致，就要赶紧纠正，用佛法的甘露自净其意。——第四世蒋贡康楚仁波切

现今世界上已有70亿人口，在食物、水源、住处上都极为缺乏，如果我们再不节省资源，不懂得知足的话，那么，世界将无法承载这70亿人的欲望。——大宝法王噶玛巴《百段引导文》#周五不剩饭#（“周五不剩饭”是WWF世界自然基金会所倡导环保活动之一）

今日11月6日，藏历9月25，是一切女性本尊及空行母会集荟供殊胜日。绿度母是二十一度母的总集：成就聪明。福德吉祥。辩才具足。世乐具足。多财富贵。贤瓶如意。疗一切病痛。鬼魅悉能除遣。灾疫消灭。能成一切善事。能灭一切罪障。【绿度母心咒】嗡 达列 都达列 都列 梭哈。祈愿众生无有灾病、平安喜乐！

做人五要：要忍。要让。要笑。要修。要低调。

11月6日（星期五 农历九月廿五）#净慧长老生活禅语# 我们在任何事情面前，好事也好，坏事也好，都要一切处无心。无心者，无分别心、无嫉妒心、无好恶心、无取舍心。

第十种方法：专注和放松轮番交替。专注一会，再放松一会儿，再专注一会儿……双目有时注视前上方的虚空专注安住一会儿，然后出定；继而再注视前下方的虚空放松安住一会儿，然后出定；再目视左边的虚空安住一会儿，继而再目视右边的虚空安住一会儿。这样轮番交替而修持。

口头念着：愿一切众生具乐及乐因…这时一只苍蝇飞过来，却拿起衣服“啪”一声，用力拍打。接着又开始念：愿我生起难忍的大悲心…这时飞来一只蚊子，又是“啪”的一声...还真的是“难忍”，难忍蚊子飞来飞去。因此，修持佛法，真的是要改变自己的心，这样才会有些帮助——大宝法王噶玛巴《菩提道灯论》

#星云大师《人间佛教语录》# 人的生命从爱而来，吾人更应用纯爱、真爱、慈爱、净爱，来庄严美好的人间。要用慈悲净化所爱，用智慧领航所爱，用善美成就所爱，用德行加持所爱。

虽然你们每天都来到寺庙做大礼拜、点灯，坐在佛像前，你表现的像是在做禅修，然后你就认为自己是一个佛法行者。不，那不是真正的佛弟子。真正的佛弟子应该改变自己的心，这是佛法行者的主要责任。——桑杰年巴仁波切

希望大家知道：修行的重点是改变自己的心，所有的改变都是从心开始，不是外在的改变。不然只是会说自己学佛、学佛，说自己是佛弟子，但若没有抓到要点，只会说嘴，只是自己欺骗自己。现在欺骗自己，不要到死的那一刻都还在骗自己，那就太可惜了。——大宝法王噶玛巴《大手印了义炬》


有时候把心放在心间安住，有时候把心与虚空融为一体而安住。在出定时，也要聚精会神地观察专注或放松的心，这个心在何处，有无形状，有无颜色等。通过各种方式去观察。观察与安住轮番修持；安住时，放松与专注轮番交替而安住。

山水游

庄严、美好。