好肾脏金标准

海葫芦 · 发表于 2015-11-20 10:28

本帖最后由海葫芦于 2015-11-20 10:29 编辑

以下5个标准说明你的肾脏还算健康：" l y: b+ M" q% U
1、听力清晰
. ~6 F: C( Q! L0 C5 h2、皮肤有光泽& ~$ H; n: _/ {$ ]( D) k9 C: B/ i- [
3、头发乌黑6 Q+ ?: ^3 g. R6 W
4、骨骼强壮
' s) m0 P1 u) N7 m5、记忆力好。

海葫芦 · 发表于 2015-11-20 10:33

本帖最后由海葫芦于 2015-11-20 10:33 编辑

西医方面讲，肾脏出现问题与肾炎、肾结石、肾功能衰竭等疾病直接挂钩。
9 x9 S5 t+ Q* Y- _% Z' }& a下面四个标准可判断肾脏健康水平：
2 a# k/ t5 X G' S3 c& h1、尿液清澈泡沫少5 F6 Z7 k6 E c3 @
2、早起身体没有浮肿
! t! e* `/ Q8 B K3、精神十足. j6 g& ?! }, K7 t: A
4、血压正常1 c( s" K( k, O& c. }1 g. V, G/ [

我心向佛 · 发表于 2015-11-20 10:34

海葫芦 · 发表于 2015-11-20 10:36

本帖最后由海葫芦于 2015-11-20 10:36 编辑

保护肾脏要避免以下恶习：
* F, s8 N7 p( O1 ^/ E1、吃得咸" f/ o' } Q q1 w1 D7 e8 T
2、憋尿
& Z4 O6 k' a8 G/ i3、大鱼大肉
' @" P5 i7 |! K7 G) t9 e" d6 @4、不爱喝水

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好肾脏金标准

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