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( h3 K. O' T+ l1预防心血管病
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! v- z& g: a3 S0 g( a$ N柠檬马蹄汤1 \& S5 U0 D+ W! x4 k& R
用新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄（荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。 中老年朋友经常饮用，可以预防高血压，对心肌梗死患者改善症状有益处。 2开胃止渴; B( v8 U4 e8 U4 P& z
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蜂蜜柠檬茶$ T: J" c9 H# i6 O7 V; p/ M p1 A
用新鲜带皮柠檬榨汁，与茶汁一起冲泡饮用。可作为治疗夏季暑热烦渴的保健饮品。 3解酒清热; I! E' S0 D9 p4 N; \, k( `
* ~, R" q# _( I2 A; I柠檬甘蔗水
' {! G( B1 _' S0 Z, J5 E用新鲜带皮柠檬60克，新鲜甘蔗250克，切碎略捣，绞汁后徐徐服用。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴。 4缓解感冒咽喉不适9 ]& y! w* X; P0 |4 r3 G* d, Y1 |
7 _* ^8 _* Z3 A& t6 m蜂蜜柠檬水7 l8 x& ?2 Q# a4 p# D
感冒初起时，用柠檬一个，带皮切片，加少量蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。 @2 D6 s0 a0 s5 O! ]
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发表于 2015-11-22 08:10
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