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. k5 I: y i% O. }. ~ F' v1预防心血管病
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柠檬马蹄汤$ ^3 s( g& h$ S' T0 X
用新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄（荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。 中老年朋友经常饮用，可以预防高血压，对心肌梗死患者改善症状有益处。 2开胃止渴
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( d3 n5 J0 i7 p2 |2 q$ Y7 G蜂蜜柠檬茶" @# r v+ }' B% ~% B5 g' m2 K5 \
用新鲜带皮柠檬榨汁，与茶汁一起冲泡饮用。可作为治疗夏季暑热烦渴的保健饮品。 3解酒清热
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柠檬甘蔗水4 m4 t' J7 S+ D; z }) b: w
用新鲜带皮柠檬60克，新鲜甘蔗250克，切碎略捣，绞汁后徐徐服用。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴。 4缓解感冒咽喉不适
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蜂蜜柠檬水
$ k& F/ e; U! V1 k: l) V; ?. }感冒初起时，用柠檬一个，带皮切片，加少量蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。
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发表于 2015-11-22 08:10
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