话说大葱——营养价值

青岛海边大哥 · 发表于 2015-12-17 09:52

本帖最后由青岛海边大哥于 2015-11-23 17:11 编辑

大葱的营养价值 在我发帖关于风寒感冒的驱寒方法之一，说到大葱根加姜片烧水喝来驱寒，就是因为大葱含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外，还含葱辣素，具有较强的杀菌及抑制细菌、病毒的功效。
记住，吃生葱有预防及治疗感冒的作用。每天生吃三棵葱（大约60克），可以起到很好的预防流感的作用。

青岛海燕 · 发表于 2015-12-17 22:36

学习了

快乐海洋 · 发表于 2015-12-17 13:31

阅读分享养生好帖

青岛海边大哥 · 发表于 2015-12-17 13:35

感谢我心向佛加分支持！

向左走 · 发表于 2015-12-17 14:12

的确是好东西。

我心向佛 · 发表于 2015-12-17 10:49

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