临沂：冬泳爱好者一个猛子扎进，感觉真爽

上海人 · 发表于 2015-11-26 15:01

本帖最后由上海人于 2015-11-26 15:03 编辑

临沂冬泳爱好者：一个猛子扎进，感觉真爽！

来源：大众网 2015-11-26 09:24

　　下着雪，一个猛子扎进水里是什么感觉？这两天，临沂冬泳爱好者们都没闲着，一阵预热动作后，脱下衣服，潇洒地跃入水中游泳，任凭雪花打落在脸上。

冬泳爱好者

　　冬游爱好者马先生说，他们公园冬游队每天早上从6点到8点左右，都会来到人民公园的室外泳池游上一阵子，从年初至今基本没落下一天，所以身体已经适应了当下寒冷的水温。24日、25日这两天临沂普降瑞雪，大地银装素裹，这样的环境冬泳别有一番惬意。

　　“我们冬泳队30多人，年龄最小的34岁，年龄最大的60多岁了。这两天基本都下水游上几圈。”人民公园冬游队王先生说，冬泳前，小跑、扩胸、压腿等一系列舒展运动后，身体就会热起来，天空飘着鹅毛大雪，在水中畅游，那感觉真是爽。下雪的时候水温还不是最低的，等雪融化的时候水温最低，他们一定会挑战雪后冬泳。

　　冬泳有很多好处，比如坚持冬泳能提高生活质量，精力充沛，还能降低血脂和胆固醇，防止心脑血管疾病等。在临沂，有人民公园冬泳队、沂河冬泳俱乐部等几支队伍，冬泳爱好者达上百人之多。其中，很多冬游爱好者趁雪天一展风采。

大道致简 · 发表于 2015-11-26 22:17

冬泳不忘热身，快乐伴你同行。

上海人 · 发表于 2015-11-27 12:52

山水游发表于 2015-11-27 07:06
快乐的冬泳人。

是啊，谢谢山水游朋友的关注和评论。

上海人 · 发表于 2015-11-27 12:53

邺风洹波发表于 2015-11-27 08:33
冰雪中方显冬泳人的本色！

说的太对了，的确是这样，谢谢好朋友的关注、评论。

牛弟的阿哥 · 发表于 2015-11-26 19:47

韩水冬游 · 发表于 2015-11-26 22:01

感觉真爽，快乐分享！

上海人 · 发表于 2015-11-27 04:45

KTW 发表于 2015-11-26 15:29
一个猛子扎进，感觉真爽！

是啊，上海人就是喜欢这样，下水的滋味难受，长痛不如短痛！

上海人 · 发表于 2015-11-27 04:48

韩水冬游发表于 2015-11-26 22:01
感觉真爽，快乐分享！

谢谢韩版老弟的关注、评论和分享。

上海人 · 发表于 2015-11-27 04:47

合肥冬泳发表于 2015-11-26 21:27
分享了快乐！

谢谢合肥冬泳朋友的关注、分享。

上海人 · 发表于 2015-11-27 04:47

牛弟的阿哥发表于 2015-11-26 19:47

谢谢牛弟阿哥的关注、评论和欣赏！

上海人 · 发表于 2015-11-27 04:46

快乐海洋发表于 2015-11-26 17:44
分享快乐

谢谢黄金长老的关注、分享！

上海人 · 发表于 2015-11-27 04:46

快活鱼发表于 2015-11-26 17:10

说的太对了，的确是这样，谢谢快活鱼版主的关注、评论。

上海人 · 发表于 2015-11-27 04:49

大道致简发表于 2015-11-26 22:17
冬泳不忘热身，快乐伴你同行。

评论的好，为大道至简朋友点个赞！

快乐海洋 · 发表于 2015-11-26 17:44

分享快乐

快活鱼 · 发表于 2015-11-26 17:10

合肥冬泳 · 发表于 2015-11-26 21:27

分享了快乐！

弥勒佛 · 发表于 2015-11-29 16:58

冬泳扎猛子入水，感觉是爽，但科学冬泳来说，不提倡。应循序渐进。

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-11-27 18:38

冬泳最好别扎猛子，眼前很爽，可有潜在隐患！

山水游 · 发表于 2015-11-27 07:06

快乐的冬泳人。

邺风洹波 · 发表于 2015-11-27 08:33

冰雪中方显冬泳人的本色！

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