皮肤瘙痒食疗方

白山龙

百合四宝粥:百合、甜杏仁、白木耳、枸杞子各10克，粳米100克，白砂糖适量。甜杏仁
1 S# f( o. ?6 u$ q' U1 w将甜杏仁用水泡后去外皮，白木耳用清水泡发，再加入粳米、百合、枸杞子加水共煮，粥熟将稠时加适量白砂糖即成。
4 |1 B5 v0 O/ a" q- I早餐温热服食，连续1-2月。可补肺益肾，润肤止痒、美白淡斑、补水保湿锁水、抗皱。
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天中东霞

: k. M; b3 A, Y6 y7 d+ i' J拜读，谢谢。