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冬泳人,岂能错过?象山县海峡两岸冬泳联谊赛-暨石浦第十届冬泳节邀请函
2015-12-16 作者: 泳者 功能介绍 中国游泳协会唯一授权公众平台
2015石浦冬泳邀请赛-首届海峡两岸联谊赛(2015.12.27) 2005年,象山举办了首届冬泳比赛,是国内较早的冬泳赛事之一。经过多年的发展,如今石浦冬泳邀请赛已经成为冬泳人每年一次的盛大节日,每当冰封大地,虽然是南方,但是水里温度不比北方高, 本次是首届海峡两岸联谊赛,届时各地的冬泳爱好者又将欢聚一堂,劈波斩浪,共同迎接新的一年。
冬泳运动对平常人有明显的健身、吃得香、睡眠好、精力充沛、身体素质高、抗衰、防病、不易患感冒、有些轻微慢性病会自然消失、激发生命活力、增长生活激情的特殊效果。但是,冬泳又是一项给人以强烈的寒冷刺激的特殊游泳运动,对有些人并不适合,患有严重疾病的人可能会因冬泳运动而导致病情加重:有较重的高血压、冠心病、脑血管病、肾脏病、肝脏病、精神障碍及糖尿病患者、过敏性体质者、外伤或有炎症等人群和酗酒者最好不要进行冬泳运动健身,否则会导致疾病突发或伤害身体,这些人若实在渴望参加冬泳运动,可以选择冷水浴、冷空气浴等比较缓和的冷刺激锻炼方式来代替冬泳运动。冬泳只适合于已熟练掌握游泳技能,并从夏秋季开始坚持游泳锻炼的健康人。
第十届石浦冬泳邀请赛-首届海峡两岸联谊赛活动方案:
一、比赛时间:定于2015.12.27(一天)
比赛地点:象山县石浦镇里山水库
二、 举办单位
主办: 象山县石浦镇人民政府
中华台北成人游泳总会
象山县文化广电新闻出版局(体育局)
象山县台湾事务管理办公室
象山县风景旅游管理局
象山县总工会
象山县渔港开发管委会
象山县供销联社
技术指导:象山县游泳协会
承办:象山县石浦镇游泳协会
象山县海豚游泳俱乐部
三、活动项目
接力比赛
畅游活动
四、 参加单位
拟定十支代表队,其中中华台北成人游泳基金会一支,象山县游泳协会一支,象山县石浦镇游泳协会一支,剩余七支在国内邀请。
五、 参加办法
1.各代表队限报领队1名,教练员1名,随队工作人员1名,运动员17名,合计20名,男女不限。
2.凡参加活动的运动员必须是经常参加冬泳运动,并且经过医务部门检查身体健康者。
3.运动员年龄规定:65周岁至18周岁(即1950年1月1号—1997年12月31日出生)。
六、活动办法
接力赛:以各代表队为单位,10(人)×150(米)接力赛,泳道长75米,宽为2.5米,同泳道折返,不限泳姿,一次性决赛,以10人完成比赛所用时间多少确认名称,用时少者名次列前。
畅游活动:距离不超过300米,不计成绩,不排名称,不限制泳姿。运动员可以根据本人冬泳能力选择游泳距离。
七、名次录取办法
设一等奖1个(第一名),二等奖3个(第二至第四名),三等奖6个(第五至第十名)。
八、奖励办法
1. 凡获奖的单位均颁发证书
2. 奖金:一等奖2000元,二等奖1200元,三等奖800元。
九、报名办法
1. 报名截止时间为2015年12月15号,请各队采用电子邮箱形式报名,电子邮箱 86160868@qq.com
联系人: 苏永平 13065871010 毛挺 1360678444
2. 报到时间和地点
请关注微信公众号: 石浦冬泳 (spdyxh)
进入菜单栏的活动报名和个人报名
十、经费
1. 各代表队按照实际参加人数(不超过20人),每人交报名费100元,报到时上交大会会务组,大会出具收据。
2. 各代表队的交通费、住宿费和景区游览门票费等均为自理。
3. 活动当天的中餐和晚餐(桌餐),以及参加人员纪念品和运动员人身伤害保险费由大会承担和办理。
十一、其他规定
1. 凡是运动员必须在活动前提交由本人签名的《自愿参加比赛责任书》,否则谢绝参加。
2. 活动时运动员必须佩戴安全浮球,否则工作人员有权拒绝其入水。
3. 运动员泳装及器具均自备。
4. 如需要安排住宿和景区游览的代表队请尽早与大会联系。
联系人: 苏永平 13065871010 毛挺 1360678444
5.未尽事宜在赛前联席会议上商量决定。
十二、本规程解释权属大会组委会
大会组委会
2015.12.1
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