1.左手伸直,手心朝上,右手拍左手上手肘20下,再拍下手肘20下
2.換右手伸直,手心朝上,左手拍右手上手肘20下,再拍下手肘20下 6 S7 F: d( J: X; F7 S1 Q$ [3.双手拍大腿后側20下4 Z. Z$ |" [4 |! d/ N! V' W 4.双手拍小腿后側20下2 e3 V# j G( n" F) I5 U 5.双手拍膝蓋20下 # w) Z& o* S$ z8 o
每天早晚各作一次,據說久年咳嗽也可以好,一般咳嗽二天就好轉,, b3 [9 m+ d8 f* Z3 E 很神奇!
上肘是手臂弯处,尺泽、曲泽、少海位置,下肘是烈缺、经渠、大凌、内关、神门、灵道位置。大腿、小腿后侧就不用说了吧。
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