赶走便秘

白山龙

. L. ?# t8 A4 f+ u
, i; Y. o) L5 I取穴：在肚脐旁开三个手指的位置，此处就是天枢穴。 功效
. z' I  p4 r/ r; Z% r2 O) k' M功效：能够通肠道，治疗便秘。
1 v# r1 P2 t$ U1 z2 \5 W7 j7 K4 u- I) h操作方法：每天至少敲打两次，每次5～10分钟，敲至小腹发热为止。
% Z' r# V# v( v* S. x- B% e
) q+ d5 M/ Y  C+ ]6 ~2 c

+ y" P2 s6 ^! l$ z3 s) a
; z* x$ r# E% s' p5 R" ]3 _/ q+ r
# Q% H2 ?5 g) v. Q" {" [