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养生食补16招

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发表于 2016-1-23 18:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 白山龙 于 2016-1-23 18:03 编辑 7 f9 ]" d1 Y( _, C/ ^

4 N" d9 C0 \4 @: |2 s生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。黄瓜
0 m# Q. s/ j* m+ d, i! @
黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。番茄
+ J$ z0 s% A' F# ?- V番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。+ m* H( k8 `$ p0 Q- M
橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。7 P# ]+ t$ L( q7 G
萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。
( I  m4 E# [( R" N3 l* _# w7 v白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。- G& Y/ r# V' G
冬瓜消肿可利尿,绿豆解毒疗效高。
; ^. \/ q" `9 s  |8 g6 X木耳抗癌散血淤,蘑菇抑制癌细胞。7 u& O7 ]# e- t2 u  D  ?# T

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发表于 2016-1-23 18:12 | 只看该作者
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发表于 2016-1-23 20:33 | 只看该作者
饮食健康
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