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养生食补16招

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发表于 2016-1-23 18:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 白山龙 于 2016-1-23 18:03 编辑
" y4 c. f# y% @7 q3 a8 a9 B0 |; t0 X( F
生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。黄瓜( c  K! O7 \' p( q- b
黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。番茄
% R" C* G2 U' @' W5 u% }番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。
! G1 w: @0 }5 ?- O3 f橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。$ F6 M) N2 [; X
萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。) A0 R8 A" b9 r7 r" g/ U1 B
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。; }" i* o# i2 Q  ?; v2 _8 Y7 l$ a
冬瓜消肿可利尿,绿豆解毒疗效高。
( o; @/ T4 x, j' x木耳抗癌散血淤,蘑菇抑制癌细胞。
8 M- Y% T; u2 w- Q1 H6 \
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发表于 2016-1-23 18:12 | 只看该作者
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发表于 2016-1-23 20:33 | 只看该作者
饮食健康
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