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楼主: 水中飞龙
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(原创:)人民公园游泳记!

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421#
发表于 2009-4-24 10:28 | 只看该作者
冬泳是毅力的考验,是精神的体现。
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422#
 楼主| 发表于 2009-4-27 21:05 | 只看该作者
原帖由 冰雪花王 于 2009-4-24 10:28 发表 % ^* {6 G& V* P9 I7 }
冬泳是毅力的考验,是精神的体现。

$ |0 W' `' ]  D8 B" J8 J是的,,也是对人自身的一种考验!!
& J8 x0 |& M* p1 n: R
% E6 m$ m6 c# C6 \* ~8 d  G[ 本帖最后由 水中飞龙 于 2009-4-27 21:23 编辑 ]
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423#
 楼主| 发表于 2009-4-27 21:27 | 只看该作者
2009年4月24日,周五。游了一千米。今天开始加到一千啦!0 F/ \5 y" f$ R$ v
2009年4月25日,周六。早上在公园游了一千米,全是自由泳。最后已经觉得两个膀子头有点疼了。下午和智慧水手同游了中华园。我们各游了七百米。也全是自由泳。感觉真爽啊!!
. ^6 k* f  z( ]% Y; ^' y) L- ]2009年4月26日,周日。因事没游。$ _, }% V- r% s5 l& u
2009年4月27日,周一。下午游了一千米。前九百米是自,蛙,仰泳五十米交替。最后一百米是自由泳。最后还是感觉有点凉了,可能还是因为有点瘦!
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424#
 楼主| 发表于 2009-4-29 12:37 | 只看该作者
2009年4月28日,周二。早上六点半到位。与巴会长同游,我游了一千米。前九百是自蛙仰泳各五十米交替,最后一百米是自由泳。感觉比一千米全是自由泳轻松一点,但时间稍长。巴会长共游了一千五百米。
" y5 k* m* U% a5 z& w& m$ T0 E2009年4月29日,周三。早上八点到位。与黄涛哥一起游了一千米。与昨天一样。今天早上气温比较高。游完后没有了凉的感觉。稍稍有点累!
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425#
 楼主| 发表于 2009-5-13 07:01 | 只看该作者
2009年5月13日,周三。已经一周同写了,前段时间网站上不了,前几天每天一千米。只有周日和周二没游!今天早上游了六百米。
7 h; Y: F$ z3 _; w: C! M+ N" _2 @( u# ?. i  C2 t, F" f0 S
[ 本帖最后由 水中飞龙 于 2009-5-13 10:09 编辑 ]
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426#
 楼主| 发表于 2009-5-18 11:14 | 只看该作者
2009年5月14---18日,周五游一千。周六周一游六百。周四周日没游。
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427#
 楼主| 发表于 2009-5-19 19:16 | 只看该作者
2009年5月19日,周二,早上8点到位。还有三位泳友。下水后从北向南游。自由泳蛙泳交替,打算六百米。后来又来了位泳友。最终我坚持到了一千米。努力!!
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428#
 楼主| 发表于 2009-5-20 11:30 | 只看该作者
2009年5月20日,周三,早上8点到位。只有一位泳友与我同游。我今天共游了一千米。前八百自由泳蛙泳各一百米交替。最后二百四种泳姿五十米交替。蝶泳仍是游不远,四十米不到的样子,就不行了!!) l) N1 u" c( c0 O1 z9 k" o
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429#
 楼主| 发表于 2009-5-21 13:01 | 只看该作者
2009年5月21日,周四,早上7点五十到位,还有两位泳友。都快游好了。我下水从北向南游。共一千米。一百米自由泳蛙泳交替,中间夹了一个五十米仰泳,四十米蝶泳。今天有点累的感觉,但很舒服!
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430#
 楼主| 发表于 2009-5-23 23:33 | 只看该作者
2009年5月22日,周五,早上八点到位。共计游了一千米。蛙泳自由泳一百米交替。南北着游的。有点下小雨。刚走,狂鲨去了!
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431#
 楼主| 发表于 2009-5-23 23:35 | 只看该作者
2009年5月23日,周六,早上八点到位。共游一千米。先南北后东西着游。今天游时可是没人了。只有张会长一个人在岸上忙着。游好后,又来了一位泳友!今天的太阳晒得真舒服。游后在长椅上来个日光浴。又不急,那叫美啊!!
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432#
 楼主| 发表于 2009-6-1 16:51 | 只看该作者
2009年5月24日,周日---5月30日,手受点小伤,停了一段时间。3 J: {& n% k( ^* [  ?1 J5 `/ J
2009年5月31日,周日,早上到位。先游了六百米。和小新一起游了最后二百米。
; O/ g6 l( k& b. o" d$ y. Y2009年6月1日,周一。早上八点。只有我一个人了。游了六百米。
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433#
 楼主| 发表于 2009-6-5 12:56 | 只看该作者
2009年6月2日,周二,六百米。
5 O- B/ i9 ?; J6 a! o  l2009年6月3日,周三,六百米。1 T* L3 d2 Z! Q. r6 e& g  L
2009年6月4日,周四,没游。  b4 O' p( }- X- }" N# J
2009年6月5日,周五,四百米。
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434#
发表于 2009-6-5 16:51 | 只看该作者
什么时候斑竹能到南湖游游泳
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435#
发表于 2009-6-9 07:23 | 只看该作者

回复 436# 水中飞龙 的帖子

游的太短了,欢迎到中华园畅酣游长泳。
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436#
 楼主| 发表于 2009-6-9 15:25 | 只看该作者
原帖由 麒麟王 于 2009-6-5 16:51 发表 0 i5 K$ v: e( k- J) I+ a' z
什么时候斑竹能到南湖游游泳
- F$ C+ V# X0 r5 N/ a: g. `' d

0 T1 O  ]. u! u' X" [2 m有机会了就去南湖玩!到时一块畅游啊!
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437#
 楼主| 发表于 2009-6-9 15:26 | 只看该作者
原帖由 峰泳 于 2009-6-9 07:23 发表 4 B7 w* A. `" v  U% S" n  C  l
游的太短了,欢迎到中华园畅酣游长泳。

0 \/ Y# j' c5 n( ?- ?
: L" L' g2 ~. a( U6 h8 D呵呵,这段时间游得是有点少了!以后加油!!!向哥哥看齐!有机会了去中华园找你!!
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438#
 楼主| 发表于 2009-6-9 15:31 | 只看该作者
2009年6月6日,周六,三百米。4 x7 D) p. Z: [2 d- S
2009年6月7日,周日,没游。
0 [: N! d: M( I" V0 d5 p/ F6 _2009年6月8日,周一,六百米。0 v( R5 m  `% w
2009年6月9日,周二,七百五十米。加油!!!
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439#
 楼主| 发表于 2009-6-11 11:22 | 只看该作者
2009年6月10日,周三,今天共游二千米。其中早上和下午各一千。下午四点半开始游到五点五分。感觉很舒服啊!!
; r4 }- F7 J. G5 g- h/ _2009年6月11日,周四,早上游了一千米 。
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440#
 楼主| 发表于 2009-6-16 16:50 | 只看该作者
2009年6月12日,周五,早上游了一千米。+ U" h& c) t2 V7 b
2009年6月13日,周六,早上游了一千米。下午游了一千米。
4 f! h8 e5 }% t, k  M2009年6月14日,周日。今天没游成。! t, F- Y% k% I' j, ?
2009年6月15日,周一,早上游了六百米。
5 v1 E. O0 g. a% R2009年6月16日,周二,早上游了六百米。
' a7 D! H/ A. ?2 i. L+ z( T
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