雨水节气湿气升 赶跑“春困”养脾胃

春风秋雨

台湾路电鱼 发表于 2016-2-19 08:34
品味：雨水这个节气中可赏三种花，一候菜花，二候杏花，三候李花。

春风秋雨

台湾路电鱼 发表于 2016-2-19 08:34
饮食：
在饮食调理上，应少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气，可食韭菜、香椿、百合、茼蒿、山药、芋头、 ...

春风秋雨

台湾路电鱼 发表于 2016-2-19 08:34
饮食：
春时宜食米粥——粥以米为主，以水为辅，水米交融，不仅香甜可口，便于吸收，还能补脾养胃、去浊 ...

春风秋雨

台湾路电鱼 发表于 2016-2-19 08:34
养生：
赶跑“春困” 让你神清气爽。
1、早睡早起，利于对抗春困；

春风秋雨

台湾路电鱼 发表于 2016-2-19 08:34
防护：
特别注意两点：
1、春练不要太早。老人要防止因早晨气温低、雾气重而引发感冒或哮喘、支气管炎， ...

春风秋雨

台湾路电鱼 发表于 2016-2-19 08:34
习俗：“
二月二，龙抬头”是南北方人共有的习俗，指的是这天理发最好，意味着“龙抬头”走好运。南方除 ...

春风秋雨

春风秋雨

台湾路电鱼 发表于 2016-2-19 08:34
气候：
雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现。雨水不仅表征降雨的开始及雨量增多，而且表示 ...

春风秋雨

台湾路电鱼 发表于 2016-2-19 08:34
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