春季护肤

白山龙

春季常出现的问题是皮肤缺水、干燥，适量吃些肌肤的青春之源---维生素A和维生素B2丰富的食物，代表食物：动物肝脏、蛋类、胡萝卜等食物和新鲜果蔬；保持规律生活，尽量早睡早起；多喝水。

寒江搏浪

尽量早睡早起；多喝水。" F  J+ T3 i1 W2 Q3 t& i% V
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铁锚

绿唇贝据说管用，但我们这贵。