请爱惜自己的胃

白山龙

4 Q2 A2 @4 j& [# o8 n
1、最养胃的是面条；养胃
/ n4 {3 m: r. S& l' P2 i% @# ^  a- P2、如果熬粥，少放点苏打进去；
1 p! g2 k+ ]2 j) B' ]- Q' q3、小米粥就馒头，可以养胃；
+ v% M2 n/ v" M4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水；
5、胃不好，要少食多餐。
6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃；
7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。献给身边胃痛的同学。

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山水游

学习快乐健康。