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海带是最强长寿菜 海带的9大独特养生之处

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发表于 2016-4-10 10:32 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 探索真谛543(院长) 于 2016-4-10 10:33 编辑

海带是最强长寿菜 海带的9大独特养生之处

众多赞美中,“长寿菜”应该是对蔬菜的最高褒奖了。海带,这种常出现在餐桌上的食物,自古就被冠以此称号,它到底有啥特别之处?

          海带味咸、性寒,入肝、胃、肾三经,具有消痰利水的功效。李时珍《本草纲目》中记载,海带“治水病瘿瘤,功同海藻。”现代研究表明,海带含胡萝卜素、B族维生素以及钙、铁等人体必需的营养素;海带含有多种具有药理作用的功能因子如海带淀粉(褐藻淀粉)、藻氨酸(褐藻氨酸)、昆布多糖、藻胶素、岩藻多糖、昆布氨酸等。随着科学研究的深入,人们发现,海带具有广泛的药理活性。
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2#
发表于 2016-4-10 11:55 | 只看该作者
我喜欢吃海带!
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3#
 楼主| 发表于 2016-4-10 12:30 | 只看该作者
白云515 发表于 2016-4-10 11:55
我喜欢吃海带!

谢谢第一时间光临,喜欢长寿菜,必然要长寿
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4#
发表于 2016-4-10 13:53 | 只看该作者
这个季节是沿海地区吃海带的最好时期,海带肥厚硕大,味道鲜嫩,口感好,价格低,每斤才1、5元,我经常吃,海带炖豆腐,豆芽都很好。
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5#
发表于 2016-4-10 14:05 | 只看该作者
天天吃海带 头发老不白 长命活百岁 的确是好菜
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6#
 楼主| 发表于 2016-4-10 14:06 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2016-4-10 13:53
这个季节是沿海地区吃海带的最好时期,海带肥厚硕大,味道鲜嫩,口感好,价格低,每斤才1、5元,我经常吃, ...

现身说法非常珍贵,点赞!
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7#
 楼主| 发表于 2016-4-10 14:07 | 只看该作者
今来 发表于 2016-4-10 14:05
天天吃海带 头发老不白 长命活百岁 的确是好菜

谢谢精彩论述
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8#
发表于 2016-4-10 16:44 | 只看该作者
常吃海带,有益健康。
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9#
发表于 2016-4-10 17:04 | 只看该作者
海带是绿色食品,没有污染!
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10#
 楼主| 发表于 2016-4-10 17:52 | 只看该作者
弥勒佛 发表于 2016-4-10 16:44
常吃海带,有益健康。

谢谢鼓励和光临
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11#
 楼主| 发表于 2016-4-10 17:52 | 只看该作者
上海人 发表于 2016-4-10 17:04
海带是绿色食品,没有污染!

谢谢鼓励和精彩点评
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12#
发表于 2016-4-10 20:16 | 只看该作者

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13#
发表于 2016-4-10 21:26 | 只看该作者
健康美食,分享了
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14#
发表于 2016-4-10 22:14 | 只看该作者
经常吃
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15#
发表于 2016-4-11 11:15 | 只看该作者
海带是长寿菜! 看来需要多吃。

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16#
 楼主| 发表于 2016-4-11 13:12 | 只看该作者
谛仙 发表于 2016-4-10 20:16

谢谢 光临和精美图片
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17#
 楼主| 发表于 2016-4-11 13:13 | 只看该作者
浪里行 发表于 2016-4-10 21:26
健康美食,分享了

谢谢长老光临和鼓励
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18#
 楼主| 发表于 2016-4-11 13:14 | 只看该作者
岸上人 发表于 2016-4-10 22:14
经常吃

太有先见之明了,羡慕
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19#
 楼主| 发表于 2016-4-11 13:14 | 只看该作者
寒江搏浪 发表于 2016-4-11 11:15
海带是长寿菜! 看来需要多吃。

所言极是,佩服了
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20#
发表于 2016-4-11 16:41 | 只看该作者
是啊。我也爱吃。
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