2015年松阳县冬泳协会工作总结

楼明贤

　　2015年已经过去，新的一年已经来到。在松阳县体育局和民政局的帮助、支持和鼓励下，松阳县冬泳协会全体会员认真贯彻全民体育健身条例，积极开展冬泳活动及社会公益活动，取得了一些进展。为此,现就去年工作作简要回顾：

　　一、主要工作或成绩

　　一是尽力发挥了冬泳协会的领导作用。

　　众所周知，冬泳运动是一项具有挑战性的抗寒体育运动项目之一。它对人体的好处很多，如增强心血管功能，有血管体操的美称，是现代人糖尿病、肿瘤和心血管病等富贵病的克星，越来越受到人们的欢迎。此外，冬泳可以锻炼人的意志，克服困难的勇气和信心。

　　松阳县有一批冬泳爱好者，他们经常到城郊乌形山村头水库洞阳观畅游。洞阳观，顾名思义，水库边有一个寺庙，库以观名。水库里水质清澈，天然优良水库，无污染物，离城又近，一年四季都有人冬泳，是个理想的冬泳场所。严寒冬季，皑皑白雪，周围群山中白茫茫的一片。一般人怕冷，穿着里三层外三层，层层包裹的绵衣裤。冬泳会员们却是兴奋季，有了用武之地。他们是一群不畏寒冷的冬泳战士，冬练三九，天天不辍，无论是晨游，还是午泳，或者夜游，都有一批松阳冬泳爱好者的身影。

　　冬泳项目，说起来容易，做起来难。没有一个群体感染，单独行动比较困难，且不安全。泳友们互相鼓励，互相帮助，氛围不同了，效果不一样，还要坚持不懈锻炼下去。

　　2014年7月19日，17名队员自发组织挂靠丽水市冬泳协会报名进去，参加新安江冬泳2500米挑战活动，全部完成任务，大家欣喜若狂，在1000多人冬泳队伍中畅游，水温只有12度，岸上水温30多度，地发烫，温差大，冬泳之都名不虚传。大家挑战成功之余，心中有点遗憾。因为集体奖牌无缘了，那时候就有了一个想法，申请成立我们自己的冬泳组织。

　　冬泳群里有一批热心公益为泳友服务的铁杆泳友，经过多轮讨论协商，决定成立冬泳筹备小组，多方打听申报手续，收集相关资料。首先由贺文胜、梁跃斌、王爱萍、项建伟和楼明贤五个发起人签名提供身份证复印件，征集60个冬泳会员，大家一呼百应，热心参与支持成立协会。申请报告拟好后，贺文胜和潘伟青具体到主管部门体育局报批，批文下来接着要资金、场所等等一系列手续后，拿到民政部门审批。

　　大家的努力终于有了成果。2014年12月20日晚上6点30分，会员们到新华街36号烟草公司2楼会议室参加松阳县冬泳协会正式成立大会。县民政局社会事务科徐耀华科长宣读了批准文件，大家欢呼雀跃，自己爱好的组织终于成立了，今后出去比赛理直气壮地拿着旗帜出现在各地赛场上，冬泳队员的身影、成绩出现在比赛场上，这是一件多么有意思的事情。

　　主持人贺文胜读《松阳县冬泳协会章程（草案）》，大家举手表决通过。按照章程规定选举产生第一届冬泳协会领导机构。会员们热烈鼓掌，一致通过。选举徐永明等15人为理事，再由理事会选举产生贺文胜为会长，王爱萍、梁跃斌和叶泰荣为副会长，潘伟青为秘书长，陶金伟和李建军为副秘书长。历时半年的筹备工作终于获得成功。这是松阳县冬泳会员们的一件大事。松阳县冬泳协会有了合法的身份，凝聚会员人心，参与冬泳活动，扩大冬泳影响，加强横向联系，如前不久兄弟县苍南县冬泳协会来松阳洞阳观冬泳交流，感觉非常好，人家的泳技不看不知道，一看吓一跳，只有交流才能提高。第二天我到毗邻遂昌县冬泳健身中心观摩浙江省第四届冬泳比赛，苍南县冬泳协会代表队成绩不错，印象深刻的是有一个女队员拿到50米和100米2块金牌，佩服呀。

　　有了良好的开端。锦上添花的时机来了。2015年元旦日，是全国冬泳日。松阳县“五水共治”工作领导小组办公室和松阳县体育局主办，松阳县冬泳协会承办“五水共治杯”松阳县首届冬泳抗寒挑战赛在县城松荫溪人工湖里举办，会员们踊跃报名，准备在冰冷的溪水里横向畅游，向家乡人民汇报平时的锻炼成果，吸引更多的冬泳爱好者加入到我们的队伍中来，为提高全民健康素质，强身健体努力吧。如果你想健康，冬泳吧；如果你想强壮，冬泳吧；如果你想交谊，冬泳吧。总而言之，冬泳有那么大的魅力，我们不去参加，行吗？

　　2015年1月1日下午13点，阳光普照，刚刚成立不久的松阳县冬泳协会59名会员雄赳赳，气昂昂地奔赴流经县城的松阳人民母亲河——松荫溪人工湖边。瓦窑头村边划艇基地帝充气红色圆形拱门上书““五水共治杯”松阳县首届冬泳抗寒挑战赛”，又是全国冬泳日，2015年元旦节日，三喜临门。

　　记得80年代，我喜爱游泳，夏天选择独山脚下松荫溪边游泳，那时候的溪水清澈，游了真舒服。一直坚持到90年代后期。但是由于两岸不注意保护，工厂多起来，溪水水质不好了，于是转移阵地，到城郊乌形山村头洞阳观水库游泳了。

　　2008年开始体验一种刺激的游泳方式——冬泳，意志和体力的考验，途中也动摇过，暂停过，但还是咬咬牙坚持了下来，每天晨曦微露，到洞阳观游泳了，天冷人发抖，预热一下，准备动作，再冲下水中，与冷水亲密接触，付出运动锻炼，收获健康成效。

　　洞阳观水库周边要开发了，寻找一个游泳场所摆在我们面前。会员们群策群力，到处去体验游泳的地方，远近水库溪流都游过。有个会员说，我们的母亲河——松荫溪水质越来越好，达标了，可以游泳，大家积极响应，先后组织2次畅游松荫溪活动，感觉回到从前。松阳县五水共治工作卓有成效，重点治理松荫溪，投入大量人力物力财力，全民动员，保护母亲河行动，经过一段时间治理。松荫溪水清了，颜色好看了，冬泳会员们来了，中华秋沙鸭来栖息了。

　　今天的活动是由县五水共治办和县体育局主办，县冬泳协会承办。开幕式上，县体育局副局长潘伟光主持，县政协副主席叶向东致词，他代表县里对治理松荫溪取得成效表示祝贺。县五水共治办常务副主任楼国强积极协调有关部门，开展有成效的五水共治，今天迎来了冬泳会员们的肯定和支持。过去不敢下水游泳，到如今公开举办冬泳挑战赛，这是一个非常大的转变，成绩有目共睹。老百姓是看实际效果，不相信文字游戏的。

　　挑战赛分8组依次下水，横游对岸折回，1000米游距，水温12度，在溪水中畅游，感觉舒畅，水波浪击打身体，按摩身体，向前划水，偶尔还喝了几口溪水，微风送爽，看到泳友们的红色跟屁虫，力争上游。岸上观众助威，电视、摄影、长枪短炮齐对准热闹的松荫溪水面。会员们个个精神，胜利游完全程，拿到与游泳有关的满意奖品，心满意足地回家。

　　我们的家乡山青水秀，是个美丽的地方。五水共治，锦上添花。冬泳人不愁无地方游泳了。

　　今天是个好日子，过二个节日，办冬泳挑战赛，把一元复始，万事更新的吉祥日变成有意义的活动。冬泳协，以此为起点，今后多举办活动，扩大影响，探找更多游泳场所。让我们共同努力，把美丽家乡的山水向世人宣告，我们的山是青的，水是绿的，游泳是放心的。为了美好的2015年，有个良好的开端，继续努力吧。

　　二是努力完善了协会会员管理机制。从2014年冬天天开始，协会结束了无会员的历史，目前共有正式会员86人。这86人就是松阳冬泳运动的铁杆力量，由大家竖起了一面与水搏击的硬汉旗帜，同时对外也意味着是松阳冬泳运动的一张名片，表明我们靠松阴溪——母亲河养育的松阳人拥有一支相对规范的冬泳组织和队伍。我们坚信：在县体育局的有力领导下，在各位兄弟姊妹的呵护下，这支队伍一定会随着时间的推移不断发展壮大。

　　三是适时开展了形式多样的冬泳活动。

　　协会要经常组织开展项目活动，才能具有生机与活力，才能不愧于会员的期盼。二○一五年十月一日，今天是中华人民共和国成立66周年，天高气爽，丹桂飘香，举国欢腾，节日气氛扑面来。清晨，空气特别清新，我们来到县城水南街道南边5千米清路村处，小山包左拐进入青山相伴的坑尾头水库，水质清澈，满眼绿色，山上松树成荫，山下田园绿茶成片，勤劳的当地村民起早摘茶，茶青卖到茶青市场。天、地、人、水相欢，边游边赏美景，过一个快乐的节日，以庆祝共和国国庆。

　　每次活动都精心谋划，且主题鲜明。大家除积极参与外，还热情奔放、意趣盎然，那些水上水中的场景至今历历在目，并已深深铭刻在大家的记忆里。

　　四是适度地进行了协会间的交流活动。

　　二○一四年十二月十三日，温州市苍南冬泳协会一行27人在会长王敬北带领下，从家乡出发上高速经过3个小时奔波劳累来松，准备参加明天在遂昌举办的全省冬泳比赛。松阳冬泳协会会长水花四溅带领醉仙、听雨、竹影在高速路口迎接，其中一辆车开错方向，等待着实化了点时间。

　　上午10点左右，县城阳溪乌形山村头水库洞阳观来了一大帮热心泳友，正等待苍南泳友们的到来，大坝上、水库边站着泳友们，三三二二，在交流，晒太阳，聊天取乐。大部份泳友都认识，平时早晨、中午、晚上冬泳时都会碰到，熟悉的老朋友啦。不一会儿，六辆小车来到观前，苍南冬泳协会的泳友们，拿着旗帜“苍南县冬泳协会”，拉着横幅，上书“向松阳泳友学习致敬”。他们统一帽子，且写上名字，如会长王敬北，统一服装，整齐醒目，像支出征的队伍。据王会长介绍，他们县冬泳队伍较大，现有会员1000多人，冬泳与冬泳二合为一，冬泳基地旁边有房子，换衣服，取暖，聊天什么的都方便，并且他们每个镇都有冬泳会员冬泳场所，经常到省内外比赛切磋交流活动，比较活跃的一支冬泳队伍。王会长，热心人，生长在水边的缘故，从小学会冬泳，冬泳25个年头，身体锻炼很棒，带领冬泳队员们经常活动，成为有影响的一支泳队。他们的经验值得我们学习。我县冬泳爱好者60多人，经常在洞阳观水库冬泳。今年7月19日17名队员参加新安江冬泳2500米挑战活动，全部完成任务。

　　全体泳友合影留念。我们的友谊长存。苍南泳友们的到来，三下五除二地退去衣裤更换泳衣裤，戴上泳帽泳镜，下水库畅游。松阳泳友们下水陪练，小小水库水花四溅，自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳四大泳姿优雅、漂亮、迷人。水库里泳友们游得欢畅。岸上行人看热闹。长枪短炮相机拍个不停。好景不常在。冬泳是一项最佳全身运动，增强体质，尤其心血管功能锻炼效果较好，冷刺激如血管体操，长期冬泳者，60岁的人，30岁的心脏功能。

　　泳毕。大家驱车来到叶村万寿龟鳖专业合作社参观，看门狗让人胆战心惊，水塘里的龟或浮出水面，或沉入水底，或大或小，听说龟肉比鳖肉要好吃。中午如愿。泰哥的养殖场挺大，有8个饲养员。我们走马观花，看得热闹，拍几张龟照。将近中午时分，来到附近吴越食府用餐。5桌子宾朋，主菜就是龟肉锅和狗肉锅。首次品尝龟肉，味道鲜美，细嫩，又知龟是长寿动物，吃了舒服。向这次群里活动，做了贡献的兄弟姐妹说声：辛苦了！他们是：会长、微笑、柠檬、茶语、竹影、听雨、泰哥、泰嫂、醉仙、海洋、小徐、大哥……

　　吃饱喝足。大家驱车到东方的比萨斜塔——延庆寺塔参观访问。竹影毛遂自荐给苍南泳友们当免费导游。竹影给泳友们介绍该塔的历史由来，塔底49颗舍利子是释迦牟尼的，特别珍贵，是镇塔之宝。竹影导游指着塔沿问道那挂着是什么东西？是风铎，有什么用场所呢？风一吹，吓走鸟兽虫蛇，保护木塔结构。古人聪明，想出这样一个妙计，保护塔身不坏。塔院内碑廊，珍藏着历史上有名的碑文，保存至今，有历史价值和人文价值。

　　下一站由泳友森林虎、茶语、竹影带他们到木雕博物馆美称的黄家大院览胜。导游介绍说，黄氏父子孙三代人烟叶贸易经商致富得来的钱材，建筑成一座精美绝伦的私人宅院。你瞧，引人入胜的木雕，消防设施的2口大水缸，花鸟兽虫雕刻，栩栩如生。古代官员衣冠禽兽，表示他们身份高贵，并不是现代人说的不好的代名词。

　　欢乐嫌时短。再见啦，苍南泳友们。你们的到来，给我们带来了友谊的珍贵。祝你们一路顺风，明天冬泳比赛取得佳绩。带上我们真诚的祝褔，奔向新征程。

　　2016年2月8日，猴年初一，上午10点，60多位松阳县冬泳协会会员，穿上整齐的红色冲锋衣，兴致勃勃地来到离县城4千米外麻洋塔村头天池水库，以冬泳抢红包的方式欢度新春佳节。

　　今天的天池水库现场，阳光普照，其乐融融。松阳冬泳人告别忙碌的年事，踊跃参加冬泳协会联谊活动，大家畅所欲言，积极参加冬泳，说明这个组织有凝聚力，生命力。冬泳有益于健康。大家经常参加冬泳活动，锻炼了身体，锤炼了意志，增进友谊，培养一个以上爱好，为八小时以外增彩。

　　这次冬泳联谊活动，节俭办活动，不搞吃喝，绿色环保行，与大自然亲密接触，以体育锻炼为理念，享受空气浴、日光浴和冷水浴三浴精华，吐故纳新，新陈代谢，健康发展，值得提倡的较佳活动。

　　由松阳县红十字会举办的2015年度救护员培训班于5月16日在县职业中专举行。共有49人从业人员参加此次培训。松阳县冬泳协会66名会员经常在大江、大河及水库参加锻炼，并且还走出去到各地参加冬泳比赛，为了提高救生知识，保护自己、会员及他人的生命安全，冬泳理事会决定派出10名会员参加在培训，以适应冬泳运动的需要。学员们系统地学习了各项理论知识和现场急救、检查及心肺复苏等各项实践技能。培训结束后进行理论考试和技能考核且成绩合格才能获得红十字救护员证。

　　2015年6月20日端午节下午3点半，松阳县冬泳协会领导班子节日不忘会员们锻炼身体，精心组织20多位会员骑车来到离县城7千米的水果村清路村南洋水库畅游，水库水清如镜，周围群山环抱，空气清新，环境幽静，下水冬泳，活跃气氛，你追我赶，自由泳、蛙泳、侧泳各种泳姿都用上，黄色跟屁虫如浮动气球，大家说说笑笑，放松神经，转移心境，出点汗，挺有好处。松阳县冬泳协会领导班子千方百计想方设法组织活动，群策群力，以增强会员的凝聚力、向心力，平时通过松阳冬泳QQ群交流，那里有活动组织大家报名，自己也想法组织一些活动。

　　近日，松阳县冬泳协会组织32位男女会员来到毗邻遂昌县二级电站坝下游泳，大家佩戴泳帽、泳镜、泳衣、泳裤及跟屁虫一整套装备，雄纠纠，气昂昂，友谊第一，比赛第二，你追我赶，自由泳、蛙泳、侧泳各种泳姿都用上，2千米游距快则用时50多分钟，顺利上岸，留下难忘的水下运动记忆，徜徉在青山绿水间，呼吸着新鲜空气，体验着乡下的宁静，切磋交流泳技，交谊聊天取乐，半天时间一晃而过。松阳县冬泳协会自去年底成立以来，经常组织会员出去开展游泳活动，锻炼了体能，交流了经验，提高了水平，成为一支有影响的体育协会。

　　二○一五年八月八日，松阳县冬泳协会47名冬泳会员踊跃报名参加2015中国17度建德新安江“夏日冬泳”活动。本次游程是从景江假日酒店码头出发，游到百姓纳凉大舞台码头为止，顺水游程2500米，水温12.6度，流速1.5米/秒。下午2点半钟，我县47名新老冬泳会员集体下水，夏日里的水温低，团体里的人气高，挑战冬泳，贵在坚持，全部游到终点。松阳县冬泳协会常年在县内外公开水域游泳耐寒训练，抗寒能力有了较大提高，敢于迎战抗寒赛。耐寒勇士们畅游新安江结束后，接着又参加4男一女耐寒勇士横渡新安江团体对抗赛，重在参与。

　　去年7月19日，我县还没有成立冬泳协会，17名冬泳爱好者自发组织，挂靠丽水市冬泳协会报名参加17度建德新安江“夏日冬泳”。建德回来以后，大家感到没有一个冬泳组织不行，出去参加活动受限，在一群热心冬泳事业的人士努力下，收集准备一批创建冬泳协会所需的材料，2014年12月20日，松阳县冬泳协会经民政部门的批准正式成立了。从此，松阳冬泳协会活跃起来，平时练，出去赛，练体能，强健体，其队伍不断壮大。

　　2015年9月13日清晨，37位游泳爱好者或开车或骑车来到县城郊外10千米处，大东坝镇西山村上包自然村大溪畅游1千米，两岸青山，水质清澈，逆流而上，自由泳姿，蛙泳姿全用上，你追我赶，游泳竞赛，锻炼身体，无伤关节，增强体质，交流体会，开开玩笑。游泳爱好者里各行各业，男女老少，有刚学会的，有久游者，大家为了

　　一个共同爱好，热爱生活，喜爱游泳，以游会友。晨练后，白天工作精神倍增，效率提高，是一种理想的锻炼方式。

　　2016年1月10日，五百名冬泳爱好者齐聚丽水市桃山冬泳基地，欢庆丽水市冬泳协会成立10周年。据介绍，丽水市冬泳协会自2006年成立以来，队员从200人逐步发展到300人。10年间，丽水市冬泳协会除了取得较好的成绩外，还积极拓展对外交流等活动。在当天的庆祝大会上，冬泳爱好者们欢聚一堂，回顾冬泳队走过的10年历程，大家津津有味地讲述着许多令人激动的往事。我会应邀派10位会员参与此活动，增进了友谊，切磋泳技。

　　为全面贯彻习近平总书记提出的“绿水青山就是金山银山”战略思想，落实省委、省政府以治水为突破口倒逼转型升级和开展“五水共治”的战略决策，实现县第九次党代会确定的打造“田园松阳”战略任务，松阳县冬泳协会积极响应号召，倡导全民健身，举办松阳县“美丽古市—畅游母亲河” 冬泳活动。

　　2016年1月1日下午14点30分钟，阳光普照。值此全国冬泳日之机，松阳县冬泳协会70多名会员雄赳赳，气昂昂地奔赴流经县城的松阳人民母亲河——古市镇松荫溪边。汉唐古镇溪边码头边充气红色圆形拱门上书“美丽古市——畅游母亲河冬泳活动”， 2016年元旦节日，放假之日，三喜临门。

　　今天的活动是由古市镇人民政府主办，县冬泳协会承办。开幕式上，古市镇党委书记潘永水热情洋溢的贺词，如沐春风，给冬泳会员们带来寒冬里的温暖。古市镇党委政府积极开展五水共治，六边三化三美活动。并投入大量人力、物力、财力治理松荫溪及其周边环境，形成了现在这样天蓝水清的新局面。

　　我们的母亲河——松荫溪水质越来越好，达标了，可以游泳，大家积极响应，先后组织n次畅游松荫溪活动，感觉回到从前。松阳县五水共治工作卓有成效，重点治理松荫溪，投入大量人力物力财力，全民动员，保护母亲河行动，经过一段时间治理。松荫溪水清了，颜色好看了，冬泳会员们来了，中华秋沙鸭来栖息了。今天公开举办冬泳挑战赛，这是一个非常大的转变，成绩有目共睹。

　　参加者年龄限18岁至70岁。要求参加者为松阳县冬泳协会会员，有冬泳经历，一次可游1000米以上，愿意服从本次活动的指挥和遵守本次活动规定。参加者必须亲自签订《松阳县“美丽古市—畅游母亲河冬泳”活动安全责任书》，活动过程如发生意外，主办单位不负任何责任。参加者必须装备泳帽、泳镜、泳衣泳裤、跟屁虫，装备不全者禁止参加。由主办方统一为每位参加者购买人身意外保险一份。本次活动医疗救护由古市医院负责义务救护。本次活动指挥由冬协活动组负责，救生由安全保障组负责。

　　男、女子组均为横渡，起点为古市溪边路镇政府门口石埠头，终点为十三都源水面桥。参加活动人员视个体情况选择半程、单程或折返，一切以保证安全为前提。泳姿不限。挑战赛分14组依次下水，横游对岸折回，524游距，水温11.6度，在溪水中畅游，感觉舒畅，水波浪击打身体，按摩身体，向前划水，偶尔还喝了几口溪水，微风送爽，看到泳友们的红色跟屁虫，力争上游。岸上观众助威，电视摄像机、摄影器材、长枪短炮齐对准热闹的松荫溪水面。会员们个个精神抖搂，神采奕奕地游完全程，拿到称心的奖品，心满意足地回家。

　　我们的家乡山青水秀，是个美丽的地方。五水共治，锦上添花。冬泳人不愁无地方游泳了。 今天是个好日子，过二个节日，办冬泳挑战赛，把一元复始，万事更新的吉祥日变成有意义的活动。松阳县冬泳协会，以此为起点，今后多举办活动，扩大影响，探寻更多的游泳场所。让我们共同努力，把美丽家乡的山水建设如画。我们的山是青的，水是绿的，游泳是放心的。为了美好的2016，有个良好的开端，继续努力吧。

　　最后，向始终支持我们的县体育局领导表示深深感谢！您们的支持将是我们奋力前行的动力！

　　松阳县农业局、会员蓝子光、楼继业、谢庸平等给予的资金、物质支持表示衷心感谢！

　　向积极支持协会工作的徐利伟、纪定明、李向武、林爱筠、邵德超、徐永明、李香发会员等致以真诚的谢意！

　　愿我们今年继续与水世界为伍，充分享受游泳运动的乐趣！

　　松阳县冬泳协会

　　理事 楼明贤执笔

　　2016年4月14日

KTW

如果你想健康，冬泳吧

山水游

快乐开心冬泳人。

楼明贤

     天天晨泳天池水库，锻炼身体，增强体质，形成习惯了。